Ciao, sono una ragazza, mi alleno da tanto e faccio mille sport. Mi ero fratturata il coccige anni fa per un incidente in macchina ma non ne ho mai risentito tanto durante l'allenamento. Ogni tanto se facevo workout troppo pesani un po' di dolore per compressione del nervo sciatico, ma in poco tempo passava. Ora gli ho dato il colpo di grazia, qualcuno c'è già passato? In quanto avete ripreso? Avevo appena finito un ciclo di forza, ero scesa del 2% di bf e giusto per le varie cene natalizie ecc mi faccio male, cosi oltre a mangiare non posso muovermi...che sfiga!!
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