Ciao a tutti!
Sono diversi mesi che soffro di un dolore nella zona lombare destra.
Ho smesso di allenarmi con i pesi e purtroppo ho perso molta massa muscolare... Vi lascio immaginare come mi sento, mesi di duro lavoro vanificato
Dopo alcuni trattamenti (Tecar e laser) ho deciso di effettuare una Risonanza Magnetica, il referto dice:
"A livello L5-S1: piccola ernia discale postero-laterale preforaminale destra, responsabile di
un’obliterazione dello spazio epidurale ventrale destra e di una piccola impronta sul tratto
prossimale della radice S1 di destra, pur tuttavia la radice è ancora ben riconoscibile nel contesto di
una piccola cisti periradicolare."
Teoricamente i dottori mi hanno detto che dovrebbe rientrare spontanemente.
Il fatto è che non so quanto ci possa volere. Qualcuno ha esperienza in merito? settimane? Mesi?
Poi vorrei chiedervi, sarà possibile riprendere l'allenamento come in passato o posso scordarmi i pesi?
Perchè allenarmi per me è vitale... E' sempre stato un piacere e anche un aiuto per lo stress.
Ovviamente cercherò di andare da un buon osteopata, ma nel frattempo mi serve qualche parola che mi dia speranza!
Mi sento veramente a terra
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