Ciao a tutti volevo un parere sugli integratori dietetici,se funzionano[abbinati ovviamente a fitness e dieta] e quali sono i prodotti migliori sul mercato
Ultimamente sui giornali ho visto Normaline erbe,Kalo,Formline..sono buoni?
Ciao a tutti volevo un parere sugli integratori dietetici,se funzionano[abbinati ovviamente a fitness e dieta] e quali sono i prodotti migliori sul mercato
Ultimamente sui giornali ho visto Normaline erbe,Kalo,Formline..sono buoni?
guarda sui vecchi post e cmq fatti consigliare dai venditori dei negozi-..
io lascerei perdere, a parte un buon termogenico tipo pharmapure.
Prima di pensare ad un integratore dietetico o meglio un fat burner, la tua alimentazione è a posto?
Hai provato a togliere il sale dalla tua alimentazione?
1 grammo di sale trattiene circa 10 gr di acqua.
Hai provato ad eliminare la pasta a cena?
Sono carboidrati lenti che, molto probabilmente, vengono "messi a disposizione" del tuo corpo quando sei già a letto e quindi non bruci.
Hai sostituito i grassi animali (es. il burro) con dei grassi vegetali (es. olio)?
Preferire affettati magri tipo bresaola rispetto ad altri più grassi tipo salame.
Io non ti conosco e quindi non sò cosa e quanto mangi ma non pensare che i vari Kalo, Formline, ecc.. facciano miracoli come raccontano le pubblicità.
La prima cosa da mettere a posto è l'alimentazione. Poi puoi pensare ad un aiutino extra...
Vuoi cmq cominciare con qualcosa? Prova a bere ogni giorno del The verde.
E' un termogenico abbastanza blando, "lavora" sul lungo periodo e comunque ha anche altre proprietà utili all'organismo.
Si ho un alimentazione tutto sommato sana..sono in peso forma tuttavvia ho alcuni eccessi adiposi dovuti al fatto che ho perso molto peso[2 anni fa pesavo circa 85 kili ora 73] senza fare sport
Per il rassodamento sto andando in palestra e svolgo una dieta sana,volevo solo perdere qualche kilo in più e mantenermi in forma con questi integratori dietetici
Scusa, ma hai scritto una contraddizione.
Dici di essere in peso forma però vuoi perdere QUALCHE chilo. Perchè vorresti andare sotto peso? Secondo me non ha senso.
Inoltre dici che vai in palestra per rassodare, a cosa ti serve un fat burner?
prova lo stacker2 usa! è ottimoOriginariamente Scritto da djkee
Se vuoi perdere sl qlche kletto e rassodare continua a mangiare in maniera sana ed impegnati in palestra, ricordati che la massa magra tende a bruciare la massa grassa
Comin'for you, we're the cowboys from hell - Pantera
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