Dolore al fianco durante attività aerobica

**papo** · 20-01-2006, 10:02 AM

Vorrei sapere a cosa è dovuto quel fastidioso dolore al fianco che sovviene quando si fa un'intensa attività aerobica:
premetto che sono abbastanza allenato ,anche nell'attività aerobica,e anche se avverto questo fastidio di rado devo dire che quando soggiunge è davvero fastidioso.

Grazie

**user_del87452** · 20-01-2006, 10:10 AM

milza?

**papo** · 20-01-2006, 05:05 PM

Originariamente Scritto da Branco80

milza?

be,
non ho studiato anatomia ma è da quelle parti....insomma è la zona classica che duole quando si ha il fiatone.....

**°°sOmOja°°** · 20-01-2006, 05:31 PM

dovrebbe essere la milza che aumenta la sua attività sui globuli rossi.

**papo** · 20-01-2006, 05:45 PM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

dovrebbe essere la milza che aumenta la sua attività sui globuli rossi.

si ma è normale??
perchè viene??
non riesco a capire questo...cioè la sua attività aumenta ogni tanto e mi fa venire questo dolore...non capisco....

**user_del87452** · 21-01-2006, 09:26 AM

Prova a far passare più tempo tra il pasto e l'attività. Oppure a mangiare un po' più leggero...

**papo** · 22-01-2006, 01:58 PM

Originariamente Scritto da Branco80

Prova a far passare più tempo tra il pasto e l'attività. Oppure a mangiare un po' più leggero...

mi sono documentato ed ho trovato questo:

Uno dei compiti fondamentali della milza è raccogliere dal flusso sanguigno i globuli rossi che hanno terminato il loro ciclo vitale e degradarli per recuperare il prezioso ferro che contengono.
Per questo motivo la milza è praticamente una «spugna» sempre piena di sangue che arriva dal sistema circolatorio. In caso di improvviso sforzo fisico la milza si «strizza» per aumentare la quantità di sangue in circolo e questo causa il tipico dolore al fianco sinistro.
Nel caso della corsa interviene però anche un fattore puramente meccanico, perché nel movimento di ricaduta sul terreno tipico della corsa il fegato e la milza si scontrano con la parte superiore del colon provocando nelle persone non allenate un lieve dolore.