Salve

L'allenamento aerobico che seguo sembra funzionare, perche sto perdendo il grasso alla pancia, e' ormai da mesi che corro la mattina per 1 ora e la sera 40 minuti, e il grasso si e' ridotto molto anche se quando mi siedo ho ancora la ciccia in vista, pero considerando com'ero combinato non mi lamento...

Il problema e' che ho notato che la pelle non e' piu ben stesa di conseguenza quando mi piego in giu si vede che sta a penzoloni e flaccida... quest odovuto credo al consumo di grasso e l'eccesso di pelle che incomincia a vedersi... come posso risolvere ? massaggi ? addominali ? o cmq col tempo dovrebbe riadattarsi al nuovo volume ?

grazie...