Salve,
ho 37 anni, mi alleno regolarmente da almeno 5 anni, ultimamente causa infortunio sono stato fermo diversi mesi e sono dimagrito molto.
Ho sempre avuto una forte asimmetria in quasi tutto il corpo, ma ora quella sul pettorale si è accentuata particolarmente.
Temo che alla mia età sia difficile o quasi impossibile risolverla; chiedo però a chi è più esperto di me, aumentando le ripetizioni in panca declinata, sulla sola parte sx (la più "bassa") potrei riuscire ad attenuare il difetto?
Accetto e ringrazio per ogni altro/eventuale consiglio.

Qui la foto:
https://ibb.co/xCpvBvp
(Il difetto è molto più evidente in foto rispetto allo specchio)

Grazie!!