Salve,
sto cercando una soluzione per una piccola home gym.
Ho gia una panca + manubri regolabili e pensavo di espandere.
Ho visto che ci sono soluzioni pieghevoli come il rack di lacertotus o prx, addirittura un rack pieghevole richiuso dentro un armadio tipo il kingsbox. di seguito lascio le foto


La soluzione sembra ottimale, nel mio caso non saprei pero come riporre i manubri regolabili...

Il rack verrebbe utilizzato con bilancere per fare: 1) Squat. 2) Distensioni Petto. 3) Trazioni.
In questo caso, mi chiedevo se era davvero necessario l'acquisto di un rack, bilancere per fare solo questi 3 esercizi..
Piuttosto avrei acquistato un sistema di pulegge per fare altri esercizi con i cavi, e convertire questi 3 esercizi citati in modo da poterli fare con i cavi, riducendo l'ingombro..

Ad esempio questo https://www.torquefitness.com/produc...tional-trainer

Che altri soluzioni ci sarebbero? Quali differenze tra allenamento rack e macchina cavi?
La soluzione di una palestra richiudibile nell'armadio, o comunque richiudibile, mi verrebbe molto utile!