è una questione di qualità del bilanciere che deve essere adeguata rispetto al carico sollevato. Come dice il buon Eraser... con carichi medio-bassi vanno bene quasi tutti i bilancieri. Più il livello si alza (e di conseguenza i kg) più il bilanciere deve essere il più possibile "a norma" e di qualità. Un bilanciere olimpico da 220cm composto da ottimi materiali e con un buon grip naturalmente garantisce una dinamica dell'alzata più pulita e "bilanciata", sebbene la fatica percepita sia maggiore (ma solo nei primi allenamenti con questo tipo di attrezzatura)