(Ho postato lo stesso messaggio anche in "alimentazione e nutrizione" poiché ritengo sia pertinente in ambedue le sezioni, spero si possa fare!)


Ciao a tutti, vorrei capire se qualcuno ha avuto o ha sentito di un'esperienza analoga alla mia poichè a questo problema nessuno mi ha mai saputo rispondere in modo esaustivo


Sono ectomorfo, mangiare tanto non è il mio forte:

1) l'anno scorso ho provato ad aumentare le calorie visto che con la dieta non prendevo peso > forzandomi a mangiare ho preso 2 kg > dopo 2/4 settimane di forzature sono stato male (vomitato e poi nausea e inappetenza per 1/2 mesi, all'inizio proprio da mangiare 100/300 kcal al giorno se va bene perdendo i kg presi più altri ancora) > la fame poi è tornata molto lentamente con il tempo (con alcune ricadute giornaliere ogni tanto)

2) Quest'anno, con presunta cognizione vista la passata esperienza, ho preso peso senza sforzarmi, usando "strategie" per bypassare la non necessaria fame e prendendo tranquillamente 10 kg in 2 mesi (anche grasso, ma nulla di spaventoso) > una mattina consumo la mia colazione senza troppa voglia > vomito e inappetenza; 5 giorni dopo vomito di nuovo, ogni tanto nausea e inappetenza perdendo kg su kg

Tutt'ora se mangio un pochino di più sento "fastidio" (pensatezza, nausea)


Ciò che chiedo: può essere che il mio corpo rifiuti di assumere una grande quantità di cibo in modo "imposto" (dalla dieta, perché senza avrei mangiato molto di meno)

Ok, l'anno scorso mi son forzato e dunque stare male era conseguenza da aspettarsi, ma quest'anno non mi son mai forzato.. ditemi voi

P.S. Ho saltato i dettagli per non essere troppo prolisso, se avete domande o non è chiaro qualcosa chiedete pure, dico solo che avrei tanto piacere che qualcuno sapesse dirmi qualcosa di più (ho già fatto visite a riguardo, ora vorrei sentire la vostra opinione)

Grazie dell'attenzione!