Ciao a tutti sono nuovo del forum..dopo 6 mesi di allenamento e dieta sono rientrato nel mio peso forma..facevo molto cardio e pesi a circuito mio malgrado adesso sto solo dimagrendo braccia e gambe ma la pancia e sempre li..ho deciso per una volta di dedicarmi alla sola attività pesistica eliminando il cardio.da una settimana. Secondo voi andra bene?