Burro di Arachidi: Showdown!

[Orepex]

usa cmq l'avena istantanea ... il tempo di cottura di un pancake non è sufficiente per la farina

[bacchinif]

usa cmq l'avena istantanea ... il tempo di cottura di un pancake non è sufficiente per la farina

Grazie !

[carnera]

Come ti hanno detto la farina è adatta ad altri scopi, il pancake non cuoce abbastanza per renderla digeribile.

[Marco3458]

Come ti hanno detto la farina è adatta ad altri scopi, il pancake non cuoce abbastanza per renderla digeribile.

Ma quindi anche questa è farina d'avena e non andrebbe bene farci i pancake?

https://www.prozis.com/it/it/max-pro...caAiUpEALw_wcB

Io ormai è da mesi che li faccio con questa e non mi hanno mai dato problemi a livello digestivo, alla fine usare la farina d'avena per i pancake creerebbe problemi solo digestivi o in ogni caso anche se la digerisco sarebbe meglio non utilizzarla in quel modo?

[Orepex]

questa dovrebbe essere cmq avena istantanea
Scrivi a prozis per essere sicuro

[carnera]

Ma quindi anche questa è farina d'avena e non andrebbe bene farci i pancake?

https://www.prozis.com/it/it/max-pro...caAiUpEALw_wcB

Io ormai è da mesi che li faccio con questa e non mi hanno mai dato problemi a livello digestivo, alla fine usare la farina d'avena per i pancake creerebbe problemi solo digestivi o in ogni caso anche se la digerisco sarebbe meglio non utilizzarla in quel modo?

Uso anche io questo prodotto. Sono fiocchi micronizzati, non farina.

[carnera]

Io ho appena rivalutato quella di bulkpowders.
Ho preso la senza glutine stavolta e devo dire che è della stessa consistenza di gn
Probabilmente hanno cambiato i rulli... prima il taglio era più grossolano. Anche il burro smooth è più liquido ora

Mi stavo scordando di chiedere... come mai avena senza glutine?

[Orepex]

Mi stavo scordando di chiedere... come mai avena senza glutine?

Curiosità, nulla di particolare
Qualche pro evita il glutine perchè essendo una proteine difficile da scomporre, non vuole appesantire l'apparato digestivo
Qualche agonista mi ha detto che assumendo carbo da fonti senza glutine ha notato un miglior tiraggio, ma qua credo che passiamo al lato della nutrigenetica piuttosto che ad un approccio sostenibile
Cmq non è il mio caso
l sapore è identico, nutrienti anche
Il prezzo di un paio di euro superiore, ma nulla di che

[carnera]

Curiosità, nulla di particolare
Qualche pro evita il glutine perchè essendo una proteine difficile da scomporre, non vuole appesantire l'apparato digestivo
Qualche agonista mi ha detto che assumendo carbo da fonti senza glutine ha notato un miglior tiraggio, ma qua credo che passiamo al lato della nutrigenetica piuttosto che ad un approccio sostenibile
Cmq non è il mio caso
l sapore è identico, nutrienti anche
Il prezzo di un paio di euro superiore, ma nulla di che

Volevo provare pure io, perché volevo capire se fosse l'avena a darmi un problema digestivo che mi attanaglia

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[Orepex]

Volevo provare pure io, perché volevo capire se fosse l'avena a darmi un problema digestivo che mi attanaglia

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Guarda, se è m.erda a spruzzo la maggior parte delle volte la causa è
- ansia
- sushi
Mettendo da parte i celiaci mi pare che solo una piccolissima percentuale della popolazione sia intollerante al glutine
Io ho fatto la prova a eliminarla, ma non ho notato effetti
Tenta

[carnera]

Guarda, se è m.erda a spruzzo la maggior parte delle volte la causa è
- ansia
- sushi
Mettendo da parte i celiaci mi pare che solo una piccolissima percentuale della popolazione sia intollerante al glutine
Io ho fatto la prova a eliminarla, ma non ho notato effetti
Tenta

Il problema è legato all'aria, spesso mi gonfio con predominanza di pressione a sinistra. Il che mi fa pensare ad una fermentazione proteica... La cosa strana è che non mi capita mai dopo i pasti più proteici, ma capita spesso dopo il porrige di Avena.
Potrebbe essere anche dovuto il tipo di cottura e non all'Avena di per se.

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[bacchinif]

Giusto per la cronaca: appena arrivati 4 kg di Burro di Arachidi Cremoso da BulkPowders. Li ho presi con il 33% di qualche giorno fa, assieme anche ad altre cosette... tra cui integratori di Omega 3. Non li avevo mai assunti prima di ora e... non nascondo che sono un po' perplesso: il retrogusto di pesce è molto forte e per quanto non ne abbia il sapore in bocca (ho ingoiato una capsula) sto facendo dei rigurgiti non proprio piacevoli, come se avessi mangiato mezzo salmone intero!

[Marco3458]

Giusto per la cronaca: appena arrivati 4 kg di Burro di Arachidi Cremoso da BulkPowders. Li ho presi con il 33% di qualche giorno fa, assieme anche ad altre cosette... tra cui integratori di Omega 3. Non li avevo mai assunti prima di ora e... non nascondo che sono un po' perplesso: il retrogusto di pesce è molto forte e per quanto non ne abbia il sapore in bocca (ho ingoiato una capsula) sto facendo dei rigurgiti non proprio piacevoli, come se avessi mangiato mezzo salmone intero!

Cavolo, stavo pensando anch'io di prendere l'Omega 3 da bulkpowders però se mi dici che da questi problemi forse è meglio se rimango su 4+ nutrition almeno per questo prodotto, il problema è che costa il doppio e al momento sono un po' a corto di fondi.

Per caso c'è qualcuno che ha già comprato Omega 3 e non ha avuto problemi, se si potrebbe dirmi di che marca l'ha preso?

[Orepex]

Il problema è legato all'aria, spesso mi gonfio con predominanza di pressione a sinistra. Il che mi fa pensare ad una fermentazione proteica... La cosa strana è che non mi capita mai dopo i pasti più proteici, ma capita spesso dopo il porrige di Avena.
Potrebbe essere anche dovuto il tipo di cottura e non all'Avena di per se.

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Ora che me lo hai fatto notare anche io quando mi faccio lo shaker con l'avena il pomeriggio, la sera ho dell'aria (sia con quella senza glutine che con)
Come hai detto sarà qualcosa che fermenta... Con i fiocchi ti succede? Ricordo che anche Bonn Scott ( che fine ha fatto?) aveva dei problemi con l'istantanea, ma non coi fiocchi
Devo fare la prova con l'avena normale di un altra marca e vedere se mi succede

[Orepex]

Giusto per la cronaca: appena arrivati 4 kg di Burro di Arachidi Cremoso da BulkPowders. Li ho presi con il 33% di qualche giorno fa, assieme anche ad altre cosette... tra cui integratori di Omega 3. Non li avevo mai assunti prima di ora e... non nascondo che sono un po' perplesso: il retrogusto di pesce è molto forte e per quanto non ne abbia il sapore in bocca (ho ingoiato una capsula) sto facendo dei rigurgiti non proprio piacevoli, come se avessi mangiato mezzo salmone intero!

Confermo
Ho preso recentemente un pacco di omega 3 da bulkpowder e fa schifo
Escluderei che il basso prezzo sia dovuto alla presenza di metalli pesanti, ma mi focalizzerei piuttosto sulla freschezza del prodotto
Le grandi marche fanno subire un processo di deodorizzazione all'olio di pesce. Se bulkpowders per risparmiare lo salta, allora non desterebbe problemi (alla fine parliamo di odore sgradevole e basta)
Altro discorso se invece è irrancidito.
Questo invece sarebbe un bel problema: i grassi insaturi ossidati fanno più male che bene!

Ragazzi scrivete ad bulkpowders e chiedete delucidazioni
Rispondono entro le 24 ore

Sul sito nella versione "pro" ci sono gli Prom3ga
Dovrebbe essere la versione costosa dei loro omega 3 ( con tanto di certificazione Pure Max), ma con quelli mi sentivo proprio male... probabilmente a causa di qualche estratto (come olio di arancio) che ci mettono dentro

Se avete qualche marca valida per gli epa-dha suggerite pure
I now food e affini costano in patrimonio...

Come dicevo, nei siti discount va bene acquistarci soltanto "cibo" di largo consumo: avena, proteine, frutta secca etc etc...
Per la supplementazione specifica meglio indirizzarsi altrove