Ho letto di persone che piu` che tagliare i chos, hanno sgrassato azzerando completamente i grassi.
Quando ho fatto ''l'esperimento definizione'' ( lo chiamo esperimento perche` ero, e sono, secco ) ho perso 4kg passando da 72 a 68. Questo semplicemente diminuendo i carboidrati. Tuttavia non ho bruciato neanche un grammo di quello stratino di adipe infame che copre il retto dell'addome.
Ah, ma lui lo sa! Tra noi non e` ancora finita! Trovero` il modo per batterlo....
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