Originariamente Scritto da Silent
Tra un po' postero delle foto , intendo non e' che sono magrissimo e neanche obeso , ho i miei rotoli.
Pero' se tenete conto che non ho mai fatto nessun attivita' fisica. E' positivo no ?
Originariamente Scritto da Silent
Tra un po' postero delle foto , intendo non e' che sono magrissimo e neanche obeso , ho i miei rotoli.
Pero' se tenete conto che non ho mai fatto nessun attivita' fisica. E' positivo no ?
Bhè, sicuramente con quelle dimensioni credo proprio che tu non abbia sofferto di rachitismo e blocchi della crescitaOriginariamente Scritto da Arnold_FAN
Quando uno diventa una bestia e vince un mister olimpia si e' sicuri che la genetica ha giocato indubbiamente a suo favore. Sicuramente ha una genetica superiore alla media e di conseguenza la aveva anche quando aveva 16 anni con dei muscoli gia' formati ed uno sviluppo superiore a quello dei suoi coetanei. Questo in teroria, perche' magari poi ha cominciato ad allenarsi piu' tardi, non so.Originariamente Scritto da Arnold_FAN
Comunque per avere 16 anni sei messo bene numericamente parlando, bisogna vedere le foto che posterai. Non so cosa mangiate al giorno d'oggi, voi quinidicenni siete tutti alti 1 metro e 80! Mah!
Non e' detto che tu non sia predisposto, magari hai le stesse potenzialita', chi lo sa?
Fbi
Magari , sarebbe il massimo per me !!!
Intendo non faccio attivita' fisica , e sono 1.84 per 78 kg. ok lo ammetto che ho i miei 4-5 kiletti di troppo ma questo e' perche' non faccio niente nel pomeriggio , quando iniziero' a fare palestra sui 16 anni buttero giu' i kiletti di troppo che ho ora.
A presto inseriro' delle foto , cosi vi rendete conto di quello che parlo.
Ti devo correggere , non ho 16 anni , ma 14 sono del '90.Originariamente Scritto da Fbi
184x78kg a 14 anni? Azz ci avrei messo la firma, a 18 anni sarai 'nabbestia
Originariamente Scritto da Alex1981
Si , adesso o 1.83 oppure 1.84 , speriamo che non smetto di crescere divento 1.90 e passa (poi mi inizio ad allargare) e ci vediamo ai campionati ... sarebbe il mio sogno !!!
Bhè, proprio tutti tutti no!Originariamente Scritto da Fbi
Io ho 18 anni appena compiuti e devo dire che mi sento benissimo nei miei 75 kg x 179.Non per cominciare a fare i megalomani delle misure,ma è un buon risultato in 7 mesi di allenamento aumentare di 6-7 cm la circonferenza del braccio e di 10-11 cm quella del torace?Non dico cazzate,anzi vi dico che ora dopo questo vistoso aumento x aumentare di 1 cm c'è da faticare un bel pò ma quando arriva almeno si è soddisfatti del proprio lavoro
Più che altro è un pò disomogeneo come aumento...aumentare di 11cm il torace, considerando che starai intorno al metro vagamente, rappresenta un miglioramento del 10% circa, mentre 7cm su un braccio (stimo intorno ai 32/33 all'inizio?) è un miglioramento di un quinto del totale, un risultato ben + appariscente. Ma a parte questi discorsi bisognerebbe vedere come è variato l'indice della massa grassa o ani + generalmente cosa dice lo specchio
Si di torace sono a 103.Di braccio ero partito con 31 cm.La massa grassa è variata dal 17.1% al 9.7-10.3 %.
Segnalibri