13 novembre 2023 - bw 48.0

Squat low bar
Sento i piedi più centrati
Sento grattare la schiena
Vedo che ho caricato meglio
Vedo meno fatica
Doc attendo tue. Che ci faccio al prossimo giro con questi squat?

Il prossimo stacco, dopo le singole da 90 dell'ultima volta, che faccio? Test minimale?

https://youtu.be/a3X54-XLyDE?feature=shared

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