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Discussione: Il mio diario: il mio percorso con la ghisa !

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  1. 07-04-2014, 03:37 PM #1
    L'avatar di lippi
    lippi
    lippi non è collegato Mr Italia In Warm-Up
    Data Registrazione
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    Torino
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    Furioso Il mio diario: il mio percorso con la ghisa !

    Salve ragazzi,
    innanzitutto mi ri-presento per tutti quelli che non mi conoscono Mi chiamo Emanuele e vengo dalla provincia di Torino. Sono alto 173 cm x 68 kg.
    Ho iniziato a ri-frequentare la palestra dopo 3/4 anni di inattività dalle sale. Inizio nel ottobre 2012 e dall'ora ho frequentato ed eseguito tutto con costanza e determinazione. Pesavo all'ora 70 kg, poi sono sceso a 63 e ora sono a 68 kg.
    Il primo anno è stato eseguito con le solite schede fatte dai PT in palestra, poi sono passato al BIll Starr e ho eseguito due cicli con quella scheda. Da oggi voglio cambiare scheda che puntualmente ho pubblicato nella sezione allenamento .
    Eseguo un allenamento multi articolato e una dieta ipercalorica. Di mie foto ce ne sono alcune in giro nel forum, ma rimedierò,appena ho tempo, di scattarne altre nuove e più recenti alla mia fisicità.

    Cercherò di tenervi aggiornati il più possibile
    Ultima modifica di lippi; 07-04-2014 alle 04:40 PM
    "Mens sana in corpore sano"
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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