Le Mie Foto! Commenti!

[4evermass]

Ciao a tutti ecco le mie foto ho 19 anni ed è da 2 anni ke mi alleno!
misure alt 180 % bf 11...braccia 41 cm..peso 85 kg attualmente in massa...scusate se le ho fatte con la cam ma non avevo altro...sono un po' mal definite....cmq commentate ragààà

[siffrediantonio]

ehehe devo dire che come ritenzione idrica e appannamento sei messo peggio persino di me... il che cè ne vuole
bisogna che ti asciughi un pò questo è il mio commento anche perchè la sostanza cè sotto no?
ciao

[mancio]

beh dai foto artistiche!! §83

cmq non stai messo male però come dice "rocco" sei un "attimo" appannato!

[Spitfire]

rocco chi?siffredi?...

[siffrediantonio]

rocco chi?siffredi?...

Spit fire cosa stai ad intendere?

[mancio]

rocco chi?siffredi?...

si...voleva essere una gag!

[flexer]

Ciao a tutti ecco le mie foto ho 19 anni ed è da 2 anni ke mi alleno!
misure alt 180 % bf 11...braccia 41 cm..peso 85 kg attualmente in massa...scusate se le ho fatte con la cam ma non avevo altro...sono un po' mal definite....cmq commentate ragààà

4evermass? ma tu 6 quello che frequenta anche il forum di @? su steroads?

[4evermass]

x flexer Si sono io anke tu 6 in quel forum se nn sbaglio?

Cmq x la definizione inizierò questo mese anke xkè ora sono meno appannato quelle foto erano di marzo...ho fatto molta massa xkè ero partito da un 60 kg scarso 2 anni fà...quindi ho sempre puntanto alla massa....

[flexer]

x flexer Si sono io anke tu 6 in quel forum se nn sbaglio?

Cmq x la definizione inizierò questo mese anke xkè ora sono meno appannato quelle foto erano di marzo...ho fatto molta massa xkè ero partito da un 60 kg scarso 2 anni fà...quindi ho sempre puntanto alla massa....

no io o leggo solo ogni tanto.....azzo am tu t 6 bombato per diventare cosí?
vabbé non aggiungo altro perché se no risulto offensivo.
un conisglio: lavora tanto sul petto.

[siffrediantonio]

[QUOTE=flexer]no io o leggo solo ogni tanto.....azzo am tu t 6 bombato per diventare cosí?
[QUOTE]
davvero si è bombato?
huahuahuahua!!! ]#

[flexer]

Te cosa ridi che hai un fisico che fa pena!

[4evermass]

Ascoltate belli a 19 anni con 41 cm braccia e 85 kg di peso non si arriva natural qualcosina ho usato quindi ke ridete?

[Corvette]

Ciao a tutti ecco le mie foto ho 19 anni ed è da 2 anni ke mi alleno!
misure alt 180 % bf 11...braccia 41 cm..peso 85 kg attualmente in massa...scusate se le ho fatte con la cam ma non avevo altro...sono un po' mal definite....cmq commentate ragààà

E quello sarebbe un 41 di braccio? Pensavo attorno ai 35-36 cm. Alleni i tricipiti? Non si vedono

[flexer]

E quello sarebbe un 41 di braccio? Pensavo attorno ai 35-36 cm. Alleni i tricipiti? Non si vedono

bhé no nn é cosí piccolo...peró é un braccio senza qualitá...senza forme...una bolla d' acqua....poi per forza che prendono 10 kg. con un ciclo e poi ne perdono 8 in poco tempo.....
Il b.b. non é essere gonfi, pesanti e con grosse misure...ci sono 41 di braccio che di finaco a quello sembrano dei 47......non ci siamo..non ci siamo....

[filosavoia]

Secondo me non è cosi appannato....tutto sommato gli addominali si vedeno...x il resto secondo me è la qualita delle foto che compromette...
Pero' sui pettorali e deltoidi c'è da pompare....