Scusa ma è chiaro nel video, una volta creato il microciclo, clicchi sul link esercizi e da li li aggiungi.
Master Olympia
Ciclo di Massa
Scusa ma è chiaro nel video, una volta creato il microciclo, clicchi sul link esercizi e da li li aggiungi.
Principiante
è quello che non riesco a fare , vedo le figure delle esercizi ma non riesco a capire come aggiungerlo .....Originariamente Scritto da Shawn Ray
Permessi di Scrittura
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