Eccomi finalmente a casa dopo questo tour de force, distrutto ma contento.. anzi di +.
Sarò relativamente breve nel mio resoconto, magari chi vorrà commentare le mie alzate lo farà quando pubblicherò il video

Non scrivo invece nulla sulla gara in generale perché negli altri commenti si sarà già detto tutto e di +, quindi sarei solo noioso.
Ci tengo invece a raccontare una piccola parentesi della competizione che mi ha particolarmente colpito, sarò sicuramente prolisso, leggete se avete piacere a farlo, in caso contrario sarà servito a me fare outing.
ma procediamo per gradi.

La mia gara:
la sera prima della gara, dopo 10 ore di viaggio (tra aereo, treni, pullman e scioperi dei trasporti) arriviamo in albergo e chiacchiero fino alle 22.30 con cristianino, dopo di che decidiamo di andare a dormire.
Resto sveglio fino a mezzanotte inoltrata per la tensione, dopo finalmente morfeo decide di accogliermi, da buon siciliano.
Ore 5.00 AM mi sveglio e VOGLIO FARE SQUAT.. ma sono costretto ad aspettare le 7.30 per alzarmi dal letto e le 9.00 per andare al palazzetto per la pesata
Peso: 69.3kg
A casa in queste settimane sono stato intorno a 71.5kg

Do le entrate: squat 200 – panca 145 – stacco 200kg, secondo me “coperte”, come insegna il buon tony musante

Mi riscaldo con cristiano ma alla penultima di riscaldamento a 160kg senza fasce mi salta la cucitura della bretella del corpetto
Maledico la sarta e i luridi 6 euro che le ho dato per questo ottimo lavoro di manifattura

Decido di abbassare l’entrata di 20kg perché tra i 2kg in meno dentro il corpetto (che mi entra senza calzari) e 6cm in + di bretella per lato preferisco coprirmi meglio ancora anche se in palestra l’atmosfera è bollente.

Ringrazio Rena che mi ha gestito i turni di squat in modo magistrale, Silvio che mi ha fasciato da frocio (su mia richiesta), ironpaolo per i lavaggi del cervello e le riprese e Irene che ha partecipato alla gestione della gara e mi ha dato una grandissima carica
1° prova: 180kg volati
2° prova: 200kg volati (credo)
3° prova: 215kg non volati ma chiusi, fallo tecnico per discesa non continuata, sono daccordissimo siamo in fipl non alla sagra della salciccia

Adesso ho davvero regalato tanti kg agli avversari leggerissimi (e quindi con punteggi wilks mostruosi),
non posso dire di essere soddisfatto ma sono quasi stupito della lucidità con cui ho gestito la prova di squat, l’inconveniente del corpetto e me stesso.
decido di giocare una panca sicura, senza fare l’eroe anche se questa è forse la mia alzata “migliore” (sebbene non sia la mia preferita, forse per il mio innato spirito di contraddizione)
mi scaldo fino a 135kg con board bassa

bilancere pronto, in pedana Zanella
1° prova: 145kg
2° prova: 150kg
3° prova: 155kg benone, lascio qualcosa sul bilancere ma meglio 155kg in saccoccia che 160kg sui denti, mi dico.

Stacco
Qui sono decisamente scarico, faccio l’entrata a 200kg nonostante le bretelle lente e già mi sento prosciugato, tengo duro con la 2° alzata a 215kg, bene
A questo punto secondo i nostri calcoli (sbagliati) per fare 3° e battere kumar dovrei tirare tra 225 e 227.5kg
Kumar fallisce la prova prima della mia e lascio 225kg
In effetti i 225kg li lascio … al ginocchio, ci vediamo la prossima volta in pedana.

Sono quarto per 1 punto wilks.. se avessi chiamato 220kg o 217.5kg … ma si, va bene così
Grandissima faccia da rincoglionito stile candid camera quando scopro di essere TERZO! contentissimo!
Basta, sulla mia gara ho detto lo stretto indispensabile (e pure troppo)

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Non so quanti di voi conoscano Rena, io ebbi modo di conoscerlo solo sui forums (in modo molto blando) e agli assoluti di panca di dicembre 2008.
In quell’occasione mi staccò il bilancere nelle prime 2 prove di panca sollevando pure me dalla spalliera e rendendomi la gara un po’ + simpatica, oggi scopro perché 140kg fossero difficili per lui da sollevare con dolcezza!

Molti tra di noi sanno che purtroppo a marzo rena ha subito un lutto, la sua compagna, Fiamma è venuta a mancare, da quel momento in poi renato ha attraversato un periodo molto difficile che io non ho vissuto (perché non ci conoscevamo) ma che ha voluto accennarmi e che ho ascoltato senza pretendere di ottenere delle informazioni complete o coerenti, quindi vogliate scusarmi se faccio delle gaf per colpa della mia disinformazione.
Quello che invece è importante è che dopo mesi di fermo decide di rimettersi in gioco in una gara completa.

Gareggia raw nello squat, una prima prova a 240kg (se non sbaglio) e una 2° prova sempre raw con ben 260kg!!
In seguito vengo a sapere che aveva fallito quel peso per un soffio in un’altra occasione e fiamma incazzata gli aveva lanciato una bottiglia d’acqua dagli spalti, oggi invece 260kg ci sono tutti e volano!!
Mi vengono i brividi solo a pensarci.. rena vuole fortemente arrivare fino infondo a questa gara e chi lo circonda lo avverte in modo molto chiaro.
Chiama addirittura 280kg in 3° e li fa anche partire in concentrica ma la prova precendente era già stata ampiamente esplicativa.

Prepariamo la panca (a seguirlo è sempre marcorock con un piccolo aiuto da parte mia e di linus), mi salta un unghia nel mettergli la katana e prima ancora perdo buona parte dei miei capelli quando fa 145kg raw con comandi piuttosto tirati
ha dato 190kg in entrata e a prima vista sembrerebbe una prova titanica, però il tempo per modificare le entrate è scaduto e questi 190kg s’hanno da fare e servono + al cuore che alla gara

bilancere pronto
lo spotter gli passa male il bilancere e la prova è nulla per time out

2° tentativo: cambia lo spotter e stavolta i 190kg volano!! Incredibile ragazzi,non ho mai visto un atleta spingere con la stessa apparente fatica 100-145-190kg
In 3° si prova il numerino magico (200) ma non ci sono (oggi).

Il riscaldamento di stacco ricalca quello di panca, 210kg sembrano pesanti, 225kg uguali!!
In pedana:
1° 240kg grandiii!
Decide di chiamare 250kg
marcorock lo carica: “rena 250kg non pesano un *****!”
Rena: “facile dirlo se non sei tu in pedana” (della serie “so tutti froci col culo degli altri”)
Marco (in fiorentino): “se c’avevo 240 de stacco e fossi stato master 1 a quest’ora stavo n’pedana”
Aaha!
2° e 3° non vanno, renato è completamente prosciugato ma l’obiettivo è stato raggiunto
Anche noi che lo seguiamo siamo emotivamente provati e entusiasti al contempo.
Ah, anche nello stacco renato non utilizza il corpetto, lui non ha mai utilizzato questa roba, ma da domani si riparte per la prossima gara e la preparazione sarà al 110% (con tanto di attrezzatura)
A fine gara renato mi ringrazia ma sono io a ringraziare lui per avermi dato modo di vivere quest’esperienza che non dimenticherò mai.
Grandissimo sport e grandissimi atleti.