Garetta virtuale...

**niko600** · 14-12-2008, 05:11 PM

vabbè se possono gareggiare le mezze seghe
mi piacerebbe provare!

**Enrico_PL** · 14-12-2008, 05:23 PM

è da un po che sta cosa si dice di farla, ma poi nessuno che si mette in gioco.
Fatevi dei video no? che ci vuole?.
Le regole sono quelle del PL. Dovete riprendervi a figura intera. Nello squat di 3/4 dietro, nella panca di 3/4 avanti, nello stacco di fronte a voi. stop.
Postate il video sul vs. canale di youtube. Verranno giudicate le alzate (valide) migliori.
Semplice.
Cosa si vince? una pacca virtuale sulla spalla.

**.:überfranz:.** · 14-12-2008, 06:29 PM

hahah, bene io ci sto.
ho solo un problemino per riprendermi completamente, altrimenti i video ce li avrei gia' tutti pronti.

se vi fidate sulla parola, posso fare i video, altrimenti niente da fare...

**The Undertaker** · 14-12-2008, 08:13 PM

allora...naturalmente sulle 3 alzate PL...
Il mio problema è lo squat...che mi devo inventare un qualcosa per poterlo fare libero..ma per le altre nessun problema.
Zio certo che se facciamo queste gare vorremmo gareggiare...ma a tutti non è possibile.
Appena ci sarà una gara di stacco vai tranquillo che se posso vengo sicuro.
Non sai quanta voglia ho di farla...per una gara completa devo aspettare la mia home gym, visto che a Siena di power rack o rastrelliere non si trovano più!!

Comunque è aperta a tutti...una cosa giusto per migliorarci tutti un po...e aver un motivo per spingere ancora di più del normale.

anche i Senior...(pler da tempo...) sono invitati ad unirsi...non ci potrebbe essere stimolo migliore.

Io farei con i wilks....con foto alla mattina del peso.

**.:überfranz:.** · 14-12-2008, 08:15 PM

perfetto.
se per voi va bene io mi filmo, e poi senza staccare il video faccio vedere i pesi. altrimenti non ho possibilita' di filmarmi completo...

**The Undertaker** · 14-12-2008, 08:54 PM

Originariamente Scritto da .:überfranz:.

perfetto.
se per voi va bene io mi filmo, e poi senza staccare il video faccio vedere i pesi. altrimenti non ho possibilita' di filmarmi completo...

tranquillo...uber...

**°°sOmOja°°** · 14-12-2008, 08:39 PM

fotografiamo la bilancia?

naturalmente queste gare si basano 100% sulla fiducia.

**.:überfranz:.** · 14-12-2008, 08:53 PM

vabbe', tanto oramai lo sapete quanto alzo, che faccia ho, e quanto ce l'ho lungo, sicche' sarebbe anche difficile imbrogliare

**The Undertaker** · 14-12-2008, 08:54 PM

certo tutti nudi sulla bilancia

cluadio sveglia....era per vedere la fava di uberrrrrrrrrrrrr

**Start** · 14-12-2008, 08:55 PM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

fotografiamo la bilancia?

naturalmente queste gare si basano 100% sulla fiducia.

Si ma a che pro imbrogliare

**.:überfranz:.** · 15-12-2008, 08:40 AM

insomma, una pacca virtuale sulle palle mica e' una cosa di tutti i giorni...
anzi, io mi dopero' per arrivare primo e ricevere il primo premio (una pacca virtuale sulle palle da Enrico, lo ha detto lui)
[a-/]