1 mese ai regionali!!!!!!!!!!!!!

**Heavy Metal** · 23-04-2008, 02:43 PM

Originariamente Scritto da conan90

Ho solo 18 anni e la mia prima gara voglio mettermi alla prova e poi sbagliando si impara e poi x rispondere a somoja ma xke a 18 anni ce gente ke ha grossi VOLUMI ?????

se il volume è in realtà soltanto pump, è normale che basta anche uno starnuto per perderlo

**conan90** · 23-04-2008, 02:51 PM

OK Spit seguiro i tuoi consigli GRAZIE MILLE . E poi ragazzi kiedo scusa ma xke continuate a parlare di VOLUMI nn avete mai sentito una frase da un certo 8 volte mr olympia ke ripeteva spesso QUALITY NOT QUANTITY e di un certo LEE LABRADA ke finiva secondo dietro un atleta ke gli dava 20 30 kili ????????? I VOLUMI sono una cosa soggettiva ce ki ne ha di piu e ki di meno l importante e presentarsi sempre al meglio della forma ( non come agli attuali mr olympia ke sinceramente mi sembrano piu dei sumo ke dei culturisti ) e poi ripeto ke ho ancora 18 anni e gareggero piu o meno sui 70 kg se poi voi conoscete 18enni ke hanno volumi e ke gareggiano a 80 90 kg NATURAL fatemeli conoscere ke li adorero come delle divinita !!!

**Spitfire** · 23-04-2008, 03:10 PM

No non esistono junores enormi, almeno da noi...lo juniores va valutato soprattutto per le linee, il tiraggio...per vedere se ha la struttura poer essere un bber...

**GOLD'S GYM** · 23-04-2008, 03:25 PM

Certo che però puntare come prima gara ad un regionale (ex regionale,ora sono tutti gran prix) IFBB....non è il massimo.
Il fatto che uno juniores non sia enorme non vuol dire che la sua preparazione non sia tosta.Fidatevi.

**conan90** · 23-04-2008, 03:33 PM

SANTISSIME PAROLE SPIT E GOLDS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
mangiare solo petto di pollo e verdura nn e semplice x nessuno sopratt x un ragazzo di 18 anni ke in genere si da alla pazza gioia in discoteke e locali simili incrementando sempre di piu la RAZZA DEI SENZA SALUTE cn le loro pancette gonfie e le braccia sekke!!!!

**Spitfire** · 23-04-2008, 03:57 PM

Sei sicuramnete molto meglio te..di loro...secondo me ti divertirai un mondo..ma a prop dove è il regionale??

**Teknou** · 23-04-2008, 04:13 PM

M'hai fatto incuriosire, una foto?

**GOLD'S GYM** · 23-04-2008, 09:47 PM

Infatti...che regionale è?Io assisterò a un bel pò di gare st'anno...Devo vedere degli amici.Casomai ci si becca.

**conan90** · 23-04-2008, 10:03 PM

Il regionale si svolgera a Gallipoli il 25 maggio !!!!! Ci sara qualkuno di voi tra il pubblico o magari sul palco ?????

**GOLD'S GYM** · 23-04-2008, 10:22 PM

Il centro italia non pensi di farlo?

**conan90** · 23-04-2008, 10:43 PM

No credo ke quest anno se mi piazzo bene al regionale e gia un miracolo visto come sono ora a 32 giorni dalla gara . Cmq voi ke ne sapete di piu di me ma il vincitore del regionale si qualifica agli italiani ???

**GOLD'S GYM** · 23-04-2008, 10:51 PM

Il vincitore di categoria mi pare...

**Spitfire** · 23-04-2008, 10:57 PM

Per gli Italiani mi pare va a punti...il vincitore di cat fa l'assoluto...su ifbb .it trovi tutto mi sembra...

**twins** · 23-04-2008, 11:04 PM

a me sembrava che i primi 4 o 6 del regionale si qualificano per il centro italia e i primi 4 o 6 di quest ultimo si qualificano per l italiano

**conan90** · 23-04-2008, 11:16 PM

Capisco capisco !! Cmq ho cominciato gia da oggi a seguire i vostri consigli o inserito di nuovo il cardio x 30' a media intensita in salita , ho aggiunto un po di sodio in piu e comprato il polase Ci tengo davvero tanto a presentarmi in forma al mio esordio e nn vorrei sembrare troppo ambizioso vorrei anke vincere almeno nella mia categoria ora come ora senza considerare la ritensione x 175 di altezza dovrei gareggiare a 70 kili e le mie misure sono : braccio 40 cm petto 110 vita 76 coscia 60 e polpaccio 38 ! Nn ho idea degli altri atleti miei coetanei quanto grossi possano essere spero cmq di cavarmela
Ci sara qualkuno di voi a vedermi a Gallipoli ???