sentite qua che roba una bomba senza carbs e buona da non credere..

si frullano:

1 caffè lungo
100 ml albumi (o piu)
1 uovo intero (o2)
dolcificante a piacere
1 cucchiaio burro d arachidi o noccioline sbucciate qb
(opzionale) se avete pro in polvere gusto banana che ci stanno da paura o a vs piacimento

troppo buono