Eccomi di nuovo qui sul forum, dopo un paio di settimane di assenza a causa di problemi personali. Vediamo i progressi fatti in questi primi sei mesi.
Novembre 2013, inizio palestra 1.74 m e 56 kg
Fine marzo 2014 ultimo mese di massa dopo 1 ciclo di forza e due di massa , 80 kg
Oggi maggio 2014, secondo mese di definizione 73 kg
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