Salve a tutti, sono nuovo! Bel forum
Premetto: Ho fatto 3 mesi di bodybulding in palestra. Sono stato seguito da un istruttore e ho imparato gli esercizi. Essendo che mi sono trasferito, e la prima palestra più vicina sta a 10 kilometri mi annoio ad andare ogni qual volta lì. Volevo chiedervi ( al di là del prezzo) questa palestra da casa, può sostituire una palestra vera e propria ? Io conosco e so eseguire gli esercizi.
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