Mi Presento
Come e' buona regola di ogni forum e di ogni palestra, quando si entra bisogna salutare. Scherzi a parte, sono Damiano e ho 19 anni e vengo chiamato Damy per la mia gamertag. Faccio il cuoco e mi alleno almeno 3 volte a settimana in monofrequenza.
Ho iniziato ad allenarmi in palestra a febbraio dopo aver fatto 5 mesi di piscina. Quest'ultima di noiava abbastanza, mentre in palestra ho trovato me stesso.
La motivazione piu' grande e' stata il vedermi abbastanza secco allo specchio e il fatto che la mia ex mi dicesse sempre che ero magro ed effettivamente lo ero.
Sono un mesomorfo e ho iniziato con un peso di circa 60 per 1.66 e sono arrivato gia' ad avere una buona base per migliorare l'anno prossimo con un peso di 62.2.
Ovviamente non mi fermero' ad agosto anche se chiude la palestra, ma continuero' comunque ad allenarmi a casa visto che ho una mini home gym con rack, panca, 2 bilancieri (curl e dritto per la panca) e due manubri.
Mi sono iscritto visto che leggo spesso i post qui sul forum e mi piace fare delle domande per approfondire le mi conoscenze. Detto questo buon allenamento a tutti!
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