che ne pensate del workout 2007 di men's health??

[abopaolo]

vorrei iniare a farlo, ma secondo voi come andrebbe strutturato e cosa ci andrebbe aggiunto visto che in media è di 1 ora e mezza a settimana?

[kickboxer_87]

oh mio dio.

[lukenadal]

se hai 3 minuti di tempo al giorno è meglio che un pugno in testa, in caso contrario.. Oh mio Dio... eheheh

[frastaff89]

se hai 3 minuti di tempo al giorno è meglio che un pugno in testa, in caso contrario.. Oh mio Dio... eheheh