Alimentazione Massa

**Fenix** · 04-09-2007, 01:48 PM

Originariamente Scritto da ale29paola14

.anzi ora mi rendo conto di essere, riguardo le nozioni sull'alimentazione etc, inferiore a voi

allora hai ripreso a bere...‎

**B/ J/ 4 /2** · 04-09-2007, 01:49 PM

Non l ho mai pesato, ma il tipo della palestra dice che è 20kg; io parlo del simil olimpionico lungo 2.20m...

**lukenadal** · 04-09-2007, 01:51 PM

Originariamente Scritto da Fenix

allora hai ripreso a bere...‎

cioè?

**lukenadal** · 04-09-2007, 01:52 PM

Originariamente Scritto da ale29paola14

no, preferisco gli esercizi a corpo libero dove è essenziale mantenere la giusta tecnica, con gli altri il movimento è obbligato. giusto?

si meglio evitare il Multipower...

**B/ J/ 4 /2** · 04-09-2007, 01:58 PM

Eh§55.........:.....:......:.....:.....:....:....: .....:......::............:....:.......:....:.

**ale29paola14** · 04-09-2007, 02:00 PM

in ke senso ho ricominciato a bere?

**tattoos** · 04-09-2007, 02:10 PM

La piantiamo con gli OT ?

**ale29paola14** · 04-09-2007, 02:44 PM

ma ho detto qcs di sbagliato?

**B/ J/ 4 /2** · 04-09-2007, 02:49 PM

Originariamente Scritto da ale29paola14

ma ho detto qcs di sbagliato?

LA PIANTIAMO!!!!!!!

**ale29paola14** · 04-09-2007, 02:53 PM

Originariamente Scritto da B/ J/ 4 /2

LA PIANTIAMO!!!!!!!

aspetta nn ho capito ke sta succedendo, mi so perso qualke passaggio. tattos ce l'aveva con me?

**lukenadal** · 04-09-2007, 02:57 PM

No basta ALE STAI TRANQUILLO, sai quando c'è una tempesta? ecco non è che torna subito il sereno, diciamo che ora ti becchi gli ultimi tuoni ma all'orizzonte c'è il sereno non ti preoccupare, ci siamo chiariti, tu spero che l'abbia capita e ora andiamo avanti, Fenix è uno molto preparato, ci tiene molto alla serietà e al BB per cui certe minchiate a me fanno incazzare a lui gli fanno rivoltare lo stomaco.
TAttoos è il super visore e massimo rispetto quando parla lui silenzio, non deve volare una mosca.. un mito

**Fenix** · 04-09-2007, 02:58 PM

eddai ragazzi parlavo della storia dell'affaticamento dei reni se bevi troppo...

**ale29paola14** · 04-09-2007, 02:59 PM

ok, però nn ho capito il senso ke ho ricominciato a bere, un conto ke ho fatto qualke sbaglio, ma da qnd mi so scusato nn mi pare di aver fatto cavolate.

**ale29paola14** · 04-09-2007, 03:00 PM

ah ho capito

**utente86** · 04-09-2007, 03:03 PM

Originariamente Scritto da Fenix

rubber lascia stare...questo è solo uno che non sa un tubo di nulla (per essere gentili) va avanti per luoghi comuni da trasmissioni come UNOMATTINA e cerca con la strafottenza di carpire informazioni molto più consone al BB di quelle che ha lui...per quanto mi riguarda ti do pienamente ragione sin dalle whey PW sia caseine +acqua e boh pre nanna

Lo so ti logora prendere lezioncine da chi ne sa piu di te ma alla tua età(spesa male visti i risultati) non è il caso di fare cosi.Inoltre finiscila di offendere,perchè se c' è qualcuno che non sa u tubo evidentemente sei te...