risposta per RSVsilver...

[bombato]

Ragà…voi intanto scrivete, tanto lo so che non v bastano le parole…

Io mi assento per 10 45 min. tempo d farmi 1 punturina, scherzo, devo prendere un attimo la macchina !

Nn fatemi incaz..re al ritorno bye

[CAP]

Originally posted by flexer
sarai + pesnate ma il dorso resta cmq meglio il mio...mi dispiace la qualitá si fa con gli anni di allenamento e il tempo nn con un ciclo di farmaci.

[-shiva-]

be',bell incremento davvero! pero' e' da vedere quanto peso e' muscolo e come farai a mantenerlo tutto.
comunque un cambiamento notevole.

quasi quasi un ciclettino...

[RE DI GHISA]

Originally posted by bombato
CALMA…CALMA, PRIMA DI SCARICARE LA FOTO..

Ripeto, li sn 92, max 93, appannato.
Sarò circa 85 definito, quei 10 kg PURI di massa, li ho messi, se nn li vedete, nn sparate cavolate, fate lavorare la materia grigia prima d scrivere !!!
Guardate BENE, e poi giudicate !
85 kg * 1, 82 cm, nn sembrano tanti !! MA CI SONO !!

CHI nn ha postato…bhè…
…postate la vostra foto, poi scrivete.

RSVsilver, che ne pensi ? Spero bene.

da inesperto che sono ti chiedo.....xchè non hai curato di + la posa? con il capo declinato metti in evidenza il trapezio a scapito del resto e inoltre sembra che tu non abbia contratto molto....se curavi di + il tutto il risultato era ben diverso....tutto ihmo

[bombato]

Flexer,

hai ragione, 6 meglio formato di me, ma tu fai pal da 6 anni, io 2 e mezzo, ma praticavo anche judo, quindi posso dire che pratico seriamente bb da un annetto circa.
Però, peso e volume, CI SONO.


Posted by shiva**************
be',bell incremento davvero! pero' e' da vedere quanto peso e' muscolo e come farai a mantenerlo tutto.
comunque un cambiamento notevole.
quasi quasi un ciclettino...

sai, per quel che ho fatto (parlo d dose), 10 kg sn assicurati, cmq fra qualche mese, vi terrò informati…sai, per il ciclettino…, bhè segui la tua filosofia !! almeno per qualche anno, aspetta un po d + d come ho fatto io.
Cmq lo so che skerzavi !!


RE DI GHISA,
nn so posare ancora bene, sto imparando…

[bbhomepage]

e imparare a quotare?
https://www.bbhomepage.com/forum/sho...&threadid=1750

[bombato]

Bhè, come mai nn posta più nessuno, tutti a farsi le foto ??

Mi sn preso una bella rivincita ehhhhhhhh ehhhhhhhh !!

Cmq sullo sviluppo dei natural, avevate ragione, sn stato troppo pessimista, però, 6 anni, urca, è un eternità, io 6 MESI !!
Però complimenti per la costanza.

Sul resto, però avevo ragione… ehhhhhhhhhh, ammetto che ero mooolto nervoso quando ho postato la foto, ma ora…no.
Allego altra posa…



ps ma perchè hanno spostato il post ?

[federicoWWW]

bombato non stai mica crescendo bene hehehehehe
fai una cosa già che ci siamo ci posti giusto un attimino la tua alimentazione che stai usando in fase ciclo?

[siffrediantonio]

ragazzi ho una idea!!!
perchè non ci mettiamo a fare una gara virtuale dai facciamoci le foto!
vai bombato fatti una foto con un most muscolar!!!
io intanto mi giro un filmatino e faccio la routine di melvin anthony!
la gara si kiamerà....
MR. Bbhomepage!!!

[bombato]

federicoWWW

Sn ancora all inizio, c sn muscoli che crescono – di altri, natural o dop… che siano.
È normale..

Ex il petto…il mio è molto carente, eppure la skeda dell istruttore la faccio…

[bombato]

...

infatti il petto...

[siffrediantonio]

Originally posted by bombato

Ex il petto…il mio è molto carente, eppure la skeda dell istruttore la faccio…

spero che sia una battuta§88

[DMC-12]

§56

[Alex1981]

Ghgh grande siff bella l'idea della gara, voglio proprio vedere il filmato tuo con la routine del meraviglioso...dovrò farmi un pò di foto, intanto allego questa che però è vecchia e presa con la webcam che mi fa sembrare alieno (ergo, si vede malissimo).

[RSVSilver]

Oplà..uff che fatica, ho letto tutte le risposte e visto tutte le foto!Bella schiena flexer, bella forma..non vedo l'ora di andare in pal a farmi ste benedette foto, l'aria di competizione che gira mi piace eheh (non aspettatevi chissàche pero').Oggi era il giorno di riposo, non riesco nemmeno a muovere un muscolo..
Tornando a noi..bombato,effettivamente un aumento del volume c'è stato per te pero' a discapito della qualità..probabilmete pesi abbastanza perchè hai dei buoni volumi sulle gambe..sei il mio contarrio, io dovrei avere 5 chiletti in piu' sulle gambe per esser proporzionato col busto (non aver mai allenato le gambe mi rode e ora mi sto mettendo sotto di stacchi, squat e affondi e i risultati un po' si vedono).
Dalle foto si vede che non hai troppo grasso e si tratta di ritenzione..okkio pero' che al momento di tirarsi i kg van giu' come niente.
sinceramente hai molto da migliorare, ma è normale..tutto viene con gli anni sia che tu ti alleni come natural che non..all'inizio si mette massa un po' alla cavolo di cane..
Ecco una mia fotuzza di 3 anni fa tanto per farti vedere qualcosa nell'attesa della mia forma attuale..
https://www.bbhomepage.com/forum/att...=&postid=28005
ehm..non so come postare i link..fai copia e incolla dove c'è l'url
Li' pesavo 78 kg circa..di braccia avevo 42 circa