L'altro ieri mi sono beccato un "Esaurito" solo per aver fatto le
parallele con sovracarico...mentre i "due normali" facevano il lento
dietro seduti con la cintura a mo' di "dolce& gabbana" e il resto della sera ingarbuiati
tra cavi,macchinelle e argani vari...
Come ***** è questi tipi a me non capitano mai...
Un vincente trova sempre la strada,un perdente trova sempre la scusa.L.T.Tung
http://rocciasstrength.wordpress.com/
chi mi guarda che faccio la panca e mi dice "ma cosa prendi"? ... manco fossi record nazionale...
"è impossibile dai hai solo 20 anni"...
e il mio trainer invece mi dice che per quanto peso sono ancora nella media
purtroppo ha ragione lui
Per il peso si sei nella media con i pesi...
Comunque fortunatamente anche se nella mia palestra mancano alcune cose che il proprietario mi ha detto arriveranno,almeno posso fare come mi pare...e nessuno mi rompe le palle.
Un vincente trova sempre la strada,un perdente trova sempre la scusa.L.T.Tung
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Esistono poche persone preparate in grado di seguire l' utenza palestriera con profitto.
Dopo diverso tempo a rompermi il *****, forse ho trovato qualcosa che funziona sul sottoscritto. Ieri, infatti, c'era parecchia gente che mi osservava nelle push press e nei lockout pesanti di lento dietro al rack.
Ancora carico poco nelle push press, ma quando maneggerò 120/130 kg per alcune serie sarà da ridere.
da me ci sono due tipi dello srilanka che non fanno altro che ridere come le iene, nello spogliatoio, nella palestra, anche al bar a prendere il caffe'... ora io non ho nulla contro di loro, ma quando parlano sembra di sentire un mangianastri che riavvolge la cassetta... velocissimo, poi scoppia la risata da iena... un'altro che mi fa incaz.zare e' uno che si guarda sempre allo specchio e poi mi guarda me e si liscia i capelli in continuazione, nemmeno fosse un cavallo... e poi si mettono sempre davanti a me a strizzarsi i frignoli davanti allo specchio mentre squatto e mi tolgono la visuale... quando torno nello spogliatoio trovo tutti i vestiti luridi e puzzolenti (non che i miei sian migliori dopo l'allenamento) del tipo che si liscia i capelli, cosparsi un po ovunque e specialmente davanti al MIO armadietto. ora, quando uno torna e ti fa capire che sti vestiti danno noia l'altro li dovrebbe spostare... e invece no!! quel bischero li lascia li' e si va ad asciugare i capelli... se avessi scritto tutti i moccoli che ho detto avrei potuto pubblicare la bibbia di satana... un giorno li rinchiudo tutti negli armadietti, iene cavalli e strizza frignoli e ci scrivo zoo...
che gente...
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
ti strizzi anche i frignoli?
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Non sò se qualcuno lo ha già detto nel 3d
ma nella mia palestra ci sono persone tamarre che
al posto del normale telo-asciugamani da mettere sulle
macchine si portano la tovaglietta bagno da bidet .
SQUALLIDI!
da noi non si porta nulla. solo il puzzo di sudore!
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Per questo amo allenarmi nel mio garage buio, polveroso, umido e malsano. Posso emettere qualsiasi urlo, grugnito senza ritegno e la musica cattiva che voglio senza vedere nessuno che mi rompa le palle
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
i burloni che per scherzare con gli amici, aggiungono una piastra in piu da una parte a te mentre ti prepari a fare panca..e inconsciamente sollevi il bilanciere con 5 chili in piu da una parte... quando l'hanno fatto...oltre ad essere stati sospesi per un mese, gli ho rigato la macchina..un giro completo da porta a porta
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