diario di jessynove

[LaFran]

Se non erro uno dei nostri pl è di Pescara! E ci dovrebbe essere una società sportiva... Fossi in te ci farei un pensierino [emoji5]


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[eraser]

Dark è di pescara.

Avevo dato lo stesso suggerimento tempo fa a jessynove .....ma non credo sia stato raccolto.
.

[LaFran]

Dark è di pescara.

Avevo dato lo stesso suggerimento tempo fa a jessynove .....ma non credo sia stato raccolto.
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i tempi non ERANO maturi... Jessy non essere timida, io vado in gara con uno squat meno forte del tuo ... se ti piace non lasciarti sfuggire una bella opportunità

[Saladino]

Anche 6x64 di stacco non è male tenendo conto dell'anzianità di allenamento. Jessy secondo me tra un po' ti vediamo in pedana!

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[jessynove]

Ah ah!si magari!!ho un problemino tecnico ...mi manca mezzo polpaccio...il sinistro...errore medico!avevo pensato di mettermi in contatto con Dark ma non volevo dargli perdere tempo!!!

[carnera]

I problemi vanno visti come opportunità!

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[LaFran]

anche con mezzo polpaccio fai i numeri. Sappi che non c'è giorno che non pensi a quanto tempo io faccia perdere al mio Mister. sono anni luce dalle mie compagne di squadra sia come risultati che come mentalità. Ma quando finalmente li incontro in gara e li abbraccio mi rendo conto che la mia gioia è ricambiata e che si va ben oltre il carico che (nel mio caso ... non-)alzerò. datti una possibilità e ... vada come vada. ogni scelta è reversibile, sempre

[jessynove]

Giusto atteggiament!credo che prima devo curare meglio l esecuzione che da piangere più io devo mettere il rialzo sennò quando scendo il tallone sx non tocca terra a causa del tendine d Achille più corto...

[Saladino]

Prova delle scarpe da squat a tacco alto o da weightliftng, moooolto meglio e sicuro del rialzo

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[eraser]

Ah ah!si magari!!ho un problemino tecnico ...mi manca mezzo polpaccio...il sinistro...errore medico!avevo pensato di mettermi in contatto con Dark ma non volevo dargli perdere tempo!!!

Dark è un professionista...
Quindi puoi chiedere direttamente a lui.

[LaFran]

ecco le mie scarpe. hanno un bel tacco!

[jessynove]

Belle!!ma io ho un problema asimmetrico dovrei trovarne un paio con un tacco solo o un plantare...posso chiedere in un ortopedia sanitaria magari!!

[Saladino]

Il tacco aiuta anche chi non ha problemi specifici, non sono sicuro sia necessario

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[jessynove]

Certo che sarebbe tutt altra cosa con il tacco!sarebbe bello che mi venisse proposto dal mister di fare una gara anche se magari direi di no...lui conosce bene la condizione fisica se non mi ha mai detto niente forse non lo eseguo come si deve!anche se tempo fa mi disse che è un peccato che abbia la gamba rovinata perché altrimenti potevo provare a fare qualcosa!

[Saladino]

Quanto pesi?

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