Un po' di terminologia...

[Karn]

Chi è Joe De Franco?
e che significato ha l'acronimo ROFTL?

[lukenadal]

roflt vuol dire rotolarsi dalle risate...

[mirkus]

scusate credo di non aver letto il termine SPOTTER....
tecnicamente che significa?

[tattoos]

E' colui che assiste ed aiuta in caso di necessità durante l'alzata.

[mirko_89]

ragazzi come si calcola il BF?

[.:überfranz:.]

hai sbagliato sezione.
la bf si calcola in molte maniere. es con il plicometro.
oppure qui:
http://www.discobolo.it/calcolare/gr...eo/bodyfat.htm
ma non li prendere per dati certi... anzi...

[mirko_89]

l'ho scritto qua perchè ho visto che c'era il termine BF con la relativa spiegazione ma non c'era scritto come si calcolava....cmq da quel link quale dovrei vedere la prima la seconda o la terza?

[aeonflux]

EHM

scusate l' intrusione ma mancano questi termini e simili " BCAA " che significano ?

[panel]

BCAA = aminoacidi ramificati

almeno spero..

[Eastern boy]

Joe De Franco è un allenatore americano.

[tattoos]

BCAA = aminoacidi ramificati

almeno spero..

Sì, panel. E' l'acronimo che sta per Branched Chain Amino Acid, cioè aminoacidi a catena ramificata.

[HokaHey87]

hai sbagliato sezione.
la bf si calcola in molte maniere. es con il plicometro.
oppure qui:
http://www.discobolo.it/calcolare/gr...eo/bodyfat.htm
ma non li prendere per dati certi... anzi...

scusate se proseguo un attimo nella sezione sbagliata, ma volevo una informazione: che margine d'errore ha (ho potrebbe avere) la bf se la calcolo con quel sistema?
mi è venuto 10,5 nel primo e 10,6 nel secondo, reale?

[andrea zara]

chetosi:tipo di dieta in cui i carboidrati vengono drasticamente ridotti per ottenere definizione (giusto?)

[Blanko]

chetosi:tipo di dieta in cui i carboidrati vengono drasticamente ridotti per ottenere definizione (giusto?)

Quella che intendi tu è la Chetogenica. La chetosi è ben altra cosa..

[andrea zara]

Quella che intendi tu è la Chetogenica. La chetosi è ben altra cosa..

verissimo!sorry