Diario di una che non è più una brava bambina

[Corvette]

Non voglio dirtelo. Aspetto di guardarmi con un carico più ostico. Poi ne parliamo.

Sono curioso pure io

[LaFran]

se non fossi un gigante minaccerei pesanti ritorsioni; ma qualcosa mi dice che mi conviene subire in silenzio quelle linguacce ...

[Corvette]

se non fossi un gigante minaccerei pesanti ritorsioni; ma qualcosa mi dice che mi conviene subire in silenzio quelle linguacce ...

Noooo...ma perchè? Sono buono io, ti ho lasciato anche i bacioni per coccolarti

[LaFran]

Sono curioso pure io

Però, Corvette, questo mica si aggrappa ... che mi dici in merito?
c'è da dire che, così, a me viene benissimo col gatto! Sono sulla buona strada

https://www.youtube.com/watch?v=JovXdX9kHmM

[Corvette]

Quello è un alieno! Vorresti provare a squattare col gatto in spalla al posto del bilanciere? ah ah

Ero andato ad un seminario di MMA e come preparazione tecnica ci facevano squattare col compagno. Non hai idea quanto mi abbia odiato il tizio che ha dovuto subire il mio peso

[LaFran]

dai dai che sto lavorando per caricarti io
coi gatti faccio di tutto, uno mi si sdraia proprio sui trapezi; è un po' ingombrante ma sofficioso

[.:überfranz:.]

Franz non è serata. Oggi solo coccole please.

hai provato a far scivolare il bilanciere all'estremità dei piolini e posizionarti da quella posizione?

ps: il rack è della decathlon?

[LaFran]

esatto decathlon e sì, ieri lo facevo slittare ma essendo una cosa "nuova" mi ha deconcentrata molto e qualcosa non andava, comunque; sempre più scomoda. devo riprovare, Franz. ieri è andato tutto storto

[Corvette]

dai dai che sto lavorando per caricarti io

Ah ah ah ah Che immagine romantica

[Musashi]

Però, Corvette, questo mica si aggrappa ... che mi dici in merito?
c'è da dire che, così, a me viene benissimo col gatto! Sono sulla buona strada [emoji14]

https://www.youtube.com/watch?v=JovXdX9kHmM

Incredibile klokyaev io seguo anche il suo canale su youtube ed è fichissimo. Servizio nel carcere, interviste a bodybuilder donne ultradopate xD
Comunque apparte tutto un giorno parlai col mio professore di fisica meccanica e termodinamica e gli chiesi come facevo nella vita reale(e quindi senza modelli fisici semplificati) a capire, se uno aveva addosso un peso, la forza per abbassarsi e rialzarsi(chiaramente io facevo riferimento allo squat)mi disse che dovevo vedere il vincolo.....
Intuitivamente mi viene da dire che più riuscite a bloccare il peso più riuscite a generare forza. in pratica create un vincolo più forte. Klokyaev nel video ha un vincolo bestiale..

[.:überfranz:.]

esatto decathlon e sì, ieri lo facevo slittare ma essendo una cosa "nuova" mi ha deconcentrata molto e qualcosa non andava, comunque; sempre più scomoda. devo riprovare, Franz. ieri è andato tutto storto

sì, lo avevo capito. In Italia anch'io ho quello della decathlon, ma non saprei come poterti aiutare se non con catene o corde o roba simile.

[Tony24]

Come fate ad allenarvi senza spotter sulla panca
i brividi solo a pensarci, io non potrei mai

[LaFran]

Come fate ad allenarvi senza spotter sulla panca
i brividi solo a pensarci, io non potrei mai

Quando non hai alternative lo fai.
Forse dovrei addestrare i gatti ... potrebbe essere un'idea!
Tra l'altro parliamo di 40 kg!!!

Ho imparato a fallire; in panca confronto a squat è una passeggiata. Bilanciere sul petto, lo fai roteare sino alle anche e poi ti siedi.

Per la cronaca... ho fallito in palestra in mezzo a una trentina di uomini; non uno che si sia degnato di aiutare...
Evidentemente sono fin troppo brava anche ad uscire dai guai.

[LaFran]

ma non saprei come poterti aiutare se non con catene o corde o roba simile.

Franz ma io di catene, corde, carrucole, moschettoni non ci capisco un tubo!

[Corvette]

Io le catene le uso per strani giochi