Originally posted by LATRINA
Sai cosa pensavo????? Che con una così..... nè viagra, ne cialis..... servono....
Anche su un tavolo d'obitorio......perfori il Travertino..... o sbaglio????? §59 §59
Coach
Mr Italia
In Warm-Up
Originally posted by LATRINA
Sai cosa pensavo????? Che con una così..... nè viagra, ne cialis..... servono....
Anche su un tavolo d'obitorio......perfori il Travertino..... o sbaglio????? §59 §59
Coach
Mr Universo
Inizio Preparazione
Ma dove diavolo li trovi quegli smiles?
Mr Italia
In Stretching
Preciso... avete ragione... non sono massimali ma i pesi che tiro in 3,4 o 5 serie da 15/20 colpi!!!
Il massimale non l'ho mai provato! Boh... non saprei!!!
Il brutto del body building è che pensi di avere tanti amici. Il bello del body building è che appena ti stacchi da lui capisci veramente chi ti è amico e chi no.
Mr Italia
In Stretching
Ti ringrazio coach... vedrò di non fare figuracce una volta che sarò sul palco!!!
Scuuusaaaaa!!! Non la sapevo la brutta storia!!!!
Ehi 4ca... anche se non mi volevi più parlare alla fine lo hai fatto!!!
Comunque, non farti fregare, non andare a comprare la forza su EBAY... cerca bene che dentro di te ce l'hai!!! Se ce l'ho io perchè non dovresti averla tu!!! Comunque se vuoi te la vendo io!!! Solo 10 euro l'etto!!!
Il brutto del body building è che pensi di avere tanti amici. Il bello del body building è che appena ti stacchi da lui capisci veramente chi ti è amico e chi no.
Master Olympia
Ciclo di Massa
Comunque, non farti fregare, non andare a comprare la forza su EBAY... cerca bene che dentro di te ce l'hai!!! Se ce l'ho io perchè non dovresti averla tu!!! Comunque se vuoi te la vendo io!!! Solo 10 euro l'etto!!!dai confessa...sei la cugina di tenebro
Seminari Expo 2004
Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"
Domanda : "Reputi più importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
Cutler : "Quelle sono cose da powerlifter, nel BB la cosa più importante è la qualità della contrazione"
Domanda : "Che percentuale di grassi consigli in una fase androgena..in una dieta chetogena...ecc.."
Taylor : "Il BB è semplice non è astrofisica"
Mr Italia
In Warm-Up
assolutamente non ne farai ....... sii ottimistaOriginally posted by pit81
Ti ringrazio coach... vedrò di non fare figuracce una volta che sarò sul palco!!!
Coach
Mr Italia
In Stretching
Ciao Coach... sono ottimista... ma nella vita non si sa mai... metti salgo salgo sul palco e inciampo... che gran figura!!! Comunque sono decisa, sto facendo una sfida con me stessa e devo arrivare al meglio del momento!!! Per poi con gli anni migliorare sempre più!
Il brutto del body building è che pensi di avere tanti amici. Il bello del body building è che appena ti stacchi da lui capisci veramente chi ti è amico e chi no.
Mr Italia
In Stretching
Perchè mai dovrei essere la cugina di tenebro?
Il brutto del body building è che pensi di avere tanti amici. Il bello del body building è che appena ti stacchi da lui capisci veramente chi ti è amico e chi no.
Mr Italia
In Warm-Up
Ma và làOriginally posted by pit81
Ciao Coach... sono ottimista... ma nella vita non si sa mai... metti salgo salgo sul palco e inciampo... che gran figura!!! Comunque sono decisa, sto facendo una sfida con me stessa e devo arrivare al meglio del momento!!! Per poi con gli anni migliorare sempre più!
Sicuramente se la tua decisione è questa e il tuo spirito è forte, arriverai bene all'evento ........ vincerai la tua sfida
Ti alleni quotidianamente?
Mr Italia
In Stretching
Ho ripreso da poco ad allenarmi... ma ci tengo... lo faccio con serietà... e sempre... cinque volte a settimana, sto seguendo un bel programma... sabato e domenica a riposo!!!
§83
Il brutto del body building è che pensi di avere tanti amici. Il bello del body building è che appena ti stacchi da lui capisci veramente chi ti è amico e chi no.
Mr Italia
In Warm-Up
Bel programma?
allora sei molto convinta ......... 5 giorni non sono troppi?
Mr Italia
In Stretching
Non penso proprio... se uno vuole stare in forma e recuperare al meglio deve fare di tutto per questo!!! Poi ho dietro alle spalle i consigli di un grande amico!!! Di lui mi fido!!! E' una persona seria, e sa quello che fa!!! Se lui mi dice di farmi tornare in ottima forma io gli credo e faccio ciò che mi dice... è uno che se ne intende!!!
§7
Mi fa sgobbare, ma i risultati si vedono!!!
Il brutto del body building è che pensi di avere tanti amici. Il bello del body building è che appena ti stacchi da lui capisci veramente chi ti è amico e chi no.
Mr Italia
In Stretching
Uffah Coach... non mi hai fatto più sapere cosa ne pensi!!!
Il brutto del body building è che pensi di avere tanti amici. Il bello del body building è che appena ti stacchi da lui capisci veramente chi ti è amico e chi no.
Moderatore
In Pre Gara
5 giorni di fila nn vanno bene a nessuno tantomeno ad una donna, sul forum ne e stato parlato tantissimo ma sembra che la cosa nn sia ancora chiaraOriginally posted by pit81
Non penso proprio... se uno vuole stare in forma e recuperare al meglio deve fare di tutto per questo!!! Poi ho dietro alle spalle i consigli di un grande amico!!! Di lui mi fido!!! E' una persona seria, e sa quello che fa!!! Se lui mi dice di farmi tornare in ottima forma io gli credo e faccio ciò che mi dice... è uno che se ne intende!!!
§7
Mi fa sgobbare, ma i risultati si vedono!!!
x pit81......gurda nn riuspondo direttamente a te....ma se hai notato ci sono un sacco di persone 9OSPITI) che entrano e leggono percio certe risposte in certi argomenti interessano un po tutti.....questo ...... percio in questo caso dire che 5 allenamenti consecutivi nn solo sono troppi ma e adirittura sbagliato.
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ichiban
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Mr Italia
In Warm-Up
Scusa sono dovuto scappareOriginally posted by pit81
Uffah Coach... non mi hai fatto più sapere cosa ne pensi!!!
A mio vedere 4 allenamenti sono sufficenti
Magari vicino alla gara (1 mese) aumenterei le sessioni a 5 cardio
Coach
Ultima modifica di Coach; 04-07-2003 alle 09:25 PM
Permessi di Scrittura
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