diario di jessynove

**the77joker** · 03-11-2018, 01:11 PM

Forza ragazza
Ti siamo tutti vicino

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**Romulano** · 03-11-2018, 01:30 PM

Io purtroppo non sono bravo in queste cose. Vorrei comunque dirti che, per quello che possiamo, ti siamo vicini e ti diamo tutto il supporto che ci è possibile.
Ogni volta che vuoi puoi scriverci, anche in privato, se vuoi. Una parola di incoraggiamento o di conforto fa sempre bene.
Fatti forza!

**kel** · 03-11-2018, 01:42 PM

Ciao jessi. Mi dispiace per tua mamma. Davvero. Spero vivamente che non sia SLA. mia mamma se n'è andata di SLA perciò la cosa mi tocca da vicino. Mi permetto di fare una cosa: ti lascio il mio cellulare in msg pvt : se vuoi parlare di questa cosa mi chiami e ne parliamo. C'è molto poco da fare in realtà ma all'inizio non si sa proprio come muoversi e magari può essere utile parlarne con chi ci è passato. (Non sentirti obbligata però eh, senza impegno, ci mancherebbe) . Che poi magari nemmeno è SLA. Lo spero di cuore.

Sai che io ho cominciato a spingere i pesi per questa cosa di mia mamma? Rifugiarmi nei pesi mi dava forza e mi aiutava molto. Stai con noi. Un abbraccio

**LaFran** · 03-11-2018, 01:46 PM

Conosco bene quel materasso. Lo sai. Sappiamo entrambe che poi ci fa stare ancor più male. Devia su altro. Su qualcosa che ti faccia pensare di meno, non di più. Controllati e resta lucida, per tutti

**eraser** · 03-11-2018, 02:34 PM

Ad una mia amica è stata diagnosticata la SLA 2 anni fa.
Quindi, da terapista, mi capita spesso di trattare le sue articolazioni.

Resta in stretto contatto col tuo medico di famiglia e cercate di arrivare quanto prima ad una diagnosi certa.

In bocca al lupo e resta carica ed in forma.
Sarà più semplice affrontare qualunque prova che ti si parerà di fronte.

Un abbraccio.

**jessynove** · 03-11-2018, 02:40 PM

Non mi aspettavo tutto questo conforto! Grazie a tutti!di cuore!è bello sapere che ci siete!

**MrDoc** · 03-11-2018, 04:24 PM

Tieni duro, come ti ho già scritto, quì non si lascia indietro nessuno!

**betazeta** · 03-11-2018, 07:34 PM

Non è possibile trovare parole per dare conforto a chi sta vivendo una situazione così difficile. In questi casi solo chi ci è passato, o ci sta passando può capire al 100% di cosa si tratta. A tutti capitano cose che definire disgrazie è quasi un eufemismo e tutti cerchiamo di confortarci a vicenda. Per quel poco che posso fare ti mando un abbraccio e ti dico che ora più che mai devi essere forte, e questa forza tu ce l'hai, l'abbiamo tutti, dobbiamo tirarla fuori e convincerci che fa parte del viaggio. Qua tifiamo tutti per te!

**Morgante** · 04-11-2018, 12:04 AM

Jessy gli altri hanno trovato le parole giuste, io mi limito a dirti che ti sono vicino.

**jessynove** · 06-11-2018, 06:29 AM

Allenamento di ieri
Addominali panca inclinata 30/25/20
Sumo 30/40/50x 25/20/15
Squat 12/10/8/6x 40/50/60/70
Leg extensions 15/12/10 x 30/35/30
Stacchi gt 20/16/10 x 30/40/50
Pullover 20/15/12 x 16/17/18
Panca piana 12/10/8/6x 28/32/36/40
Croci 12/10/8x 6/7/8
Lat machine spinte 12/10/8 x 15/20/25
Dopo essermi strappata ho un po' paura ad aumentare la sera visto che inizia a fare freddo...! Comunque a una settimana dallo strappo a marzo, il danno era di 6,5cmx2 sul bicipite femorale sx, ora l eco di settembre mostra una cicatrice di 7,5 cm e se sento tirare o pizzicare di solito tendo a fare gli esercizi con meno peso o limitando un po' il movimento. Anche perché ricordo che subito non mi fece male ma il giorno dopo è stato terribile ed è durato per un bel po'! Quindi evito per paura...ma confido negli allenamenti del Week end per gli aumenti!

**jessynove** · 08-11-2018, 09:42 PM

Ieri ho fatto stacco...sempre gli stessi pesi...la paura di strapparmi ancora mi blocca...cercherò di aumentare pian piano...

**the77joker** · 08-11-2018, 10:19 PM

Anch’io ho avuto uno strappo simile.
A distanza di anni tutto a posto. Trovo che sia normale andarci cauti.

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**jessynove** · 08-11-2018, 10:56 PM

A distanza di anni??mi hanno detto che è una cosa lunga e non nego di aver sofferto giorni...ma così grave non me lo aspettavo...

**the77joker** · 08-11-2018, 11:08 PM

Originariamente Scritto da jessynove

A distanza di anni??mi hanno detto che è una cosa lunga e non nego di aver sofferto giorni...ma così grave non me lo aspettavo...

No aspetta, volevo dire che ora non ci penso più e mi sento perfettamente a posto. Sono passati molti anni da quel l’infortunio molto grave.
Però appena infortunato i dottori mi dissero che il muscolo non sarebbe più stato lo stesso e che la cicatrice avrebbe reso il muscolo meno elastico eccetera. Volevo solo farti coraggio se ti hanno detto le stesse cose. Non ricordo esattamente quale fosse stato il recupero post infortunio ma a quel tempo non facevo pesi e mi pare di ricordare poco sport in genere.

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