Rapporto HP e % di BF

[Fenix]

quoto una grandissima falsità per non usare termini impropri... QUANDO SI FA SESSO NON SI SPRECA TESTOSTERONE... al contrario! si massimizza la richieste di produzione del testosterone... l'argina viene utilizzata per produrre sperma...

grazie tempesta, io ho usato termini molto grossolani (a dire poco...) per essere il più semplice possibile ma in effetti è proprio così: ad una maggiore richiesta il corpo risponde con una maggiore produzione, rilasciando testosterone che viene immesso nel flusso ematico per consentire le "prestazioni"...cosa che non riguarda assolutamente lo sperma...almeno non per ciò che ci interessa...

[MetalMeltdown]

Quoto ogni singola parola del penultimo post di Fenix, soprattutto la parte sul sesso, e quoto anche Tempesta.

Cmq, mio...ehm cosa resta?...sì insomma il fratello di mia moglie per la cronaca sta al 5-6% BF vita natural durante. Mangia pizza, pasta, dolci, non si fa mancare nulla. Pure suo padre e suo fratello sono così. Fa pesi e mette su muscoli pulitissimi. Sarà pure un caso raro, ma di certo non sarà unico al mondo. Ah, sempre per la cronaca si allena nel peggiore dei modi. Non ci capisce niente. Ho provato mille volte a istruirlo, ma è tutto inutile, tanto: 1 - non capisce, 2 - non ascolta.

Poi, personalmente conto di arrivare hp al 5% BF entro 18 mesi circa.
Non credo proprio sia impossibile perdere 3-4 punti di percentuale (Fenix l'ha confermato parlando di se stesso) mantenendo il muscolo. Il brutto è avere le palle per farlo. Ma dire che sia impossibile da Natural è come affermare che il bb senza doping non esiste, manco l'hp.

Insomma, concordo sul fatto che tutti questi presunti limiti (e questo è veramente basso!) sono scuse dietro cui nascondersi. I limiti esistono per essere superati. E' il senso della vita.

[Manga81]

grazie tempesta, io ho usato termini molto grossolani (a dire poco...) per essere il più semplice possibile ma in effetti è proprio così: ad una maggiore richiesta il corpo risponde con una maggiore produzione, rilasciando testosterone che viene immesso nel flusso ematico per consentire le "prestazioni"...cosa che non riguarda assolutamente lo sperma...almeno non per ciò che ci interessa...

La produzione giornaliera di testosterone nell'uomo varia dai 3 ai 9 milligrammi.....ma solitamente è circa 5, non esiste il discorso faccio sesso 10 volte al giorno ed inizio a produrne come un toro........

[Fenix]

mica sono io a rinunciare al sesso......era un discorso atto all'ottimizzazione dei guadagni di massa...se poi non capite il concetto...provate a vedere quanto calano le performance dopo diverse ore dal rapporto sessuale...smettiamola di dire cavolate...

no non ho voglia di controllare...spiegamelo tu il concetto...

ci manca solo che iniziate a dire mangiate quello che volete, dormite quando vi pare e fate allenamento istintivo...e fate sesso tutti i giorni(per chi può lo faccia )

stai diventando banale...

sei oltre hp+10 sotto l'8% complimenti saresti stato il mister universo prima dell'avvento degli steroidi...

lo so...sono arrivato tardi...

se non ci credi basta che cerchi su google e ti informi...

ho già dato, grazie

[Tempesta]

quindi non solo il sesso fa bene ma lasciatemi dire quest'oscenita... se qualcosa va storto avete fatto anche integrare proteine all/a proprio/a patner...

[MetalMeltdown]

sei oltre hp+10 sotto l'8% complimenti saresti stato il mister universo prima dell'avvento degli steroidi...
se non ci credi basta che cerchi su google e ti informi...

Addirittura....

E cosa dovremmo cercare di preciso? Non puoi linkare qualcosa tu a riguardo? Non è un tono sarcastico o offensivo.

[Tempesta]

La produzione giornaliera di testosterone nell'uomo varia dai 3 ai 9 milligrammi.....ma solitamente è circa 5, non esiste il discorso faccio sesso 10 volte al giorno ed inizio a produrne come un toro........

parlavamo di una sana e felice vita sessuale.. non da porno attore

[Manga81]

Quoto ogni singola parola del penultimo post di Fenix, soprattutto la parte sul sesso, e quoto anche Tempesta.

Cmq, mio...ehm cosa resta?...sì insomma il fratello di mia moglie per la cronaca sta al 5-6% BF vita natural durante. Mangia pizza, pasta, dolci, non si fa mancare nulla. Pure suo padre e suo fratello sono così. Fa pesi e mette su muscoli pulitissimi. Sarà pure un caso raro, ma di certo non sarà unico al mondo. Ah, sempre per la cronaca si allena nel peggiore dei modi. Non ci capisce niente. Ho provato mille volte a istruirlo, ma è tutto inutile, tanto: 1 - non capisce, 2 - non ascolta.

Poi, personalmente conto di arrivare hp al 5% BF entro 18 mesi circa.
Non credo proprio sia impossibile perdere 3-4 punti di percentuale (Fenix l'ha confermato parlando di se stesso) mantenendo il muscolo. Il brutto è avere le palle per farlo. Ma dire che sia impossibile da Natural è come affermare che il bb senza doping non esiste, manco l'hp.

Insomma, concordo sul fatto che tutti questi presunti limiti (e questo è veramente basso!) sono scuse dietro cui nascondersi. I limiti esistono per essere superati. E' il senso della vita.

qui si sta parlando addirittura di H/P + oltre 10kg al 5%.........secondo me non vi rendete conto...un fisico del genere ha fatto vincere Zane il mister olimpia.....ed ora mi dite magari che Zane era natural...

[Manga81]

parlavamo di una sana e felice vita sessuale.. non da porno attore

a bravo...

ed allora non hai capito che cercavo di estremizzare in quella discussione per far capire che non è sostenibile vivere stile automa per fare una vita che è una non-vita

[Fenix]

La produzione giornaliera di testosterone nell'uomo varia dai 3 ai 9 milligrammi.....ma solitamente è circa 5, non esiste il discorso faccio sesso 10 volte al giorno ed inizio a produrne come un toro........

[MetalMeltdown]

qui si sta parlando addirittura di H/P + oltre 10kg al 5%.........secondo me non vi rendete conto...un fisico del genere ha fatto vincere Zane il mister olimpia.....ed ora mi dite magari che Zane era natural...

Ops, no, io mi riferivo all'hp0, non all'hp+10 definito! Su quello siamo d'accordo...anche meno se è per questo.

Per quanto IMHO sia sempre impossibile parlare in termini assoluti in quanto non abbiamo testato 7 miliardi di abitanti del pianeta Terra.

[Fenix]

qui si sta parlando addirittura di H/P + oltre 10kg al 5%.........secondo me non vi rendete conto...un fisico del genere ha fatto vincere Zane il mister olimpia.....ed ora mi dite magari che Zane era natural...

sei tu che non ti rendi conto...infatti Zane era un chiodo a confronto del BB moderno...con tutto il rispetto...e cmq era al di sopra del 10hp e sotto il 5%...lascia stare

[Manga81]

Ops, no, io mi riferivo all'hp0, non all'hp+10 definito! Su quello siamo d'accordo...anche meno se è per questo.

Per quanto IMHO sia sempre impossibile parlare in termini assoluti in quanto non abbiamo testato 7 miliardi di abitanti del pianeta Terra.

ogni individuo è un caso a se ma le linee generali della fisiologia restano quelle.......chi ha un cesso di genetica deve baciare per terra se riesce ad essere persino un H/P al 15% pur mettendoci impegno...qua si fanno discussioni che impegnadosi quasi chiunque arriva ad essere meglio di Zane al natural...ma stiamo dando i numeri o cosa

[Fenix]

quindi non solo il sesso fa bene ma lasciatemi dire quest'oscenita... se qualcosa va storto avete fatto anche integrare proteine all/a proprio/a patner...

?scusa è un pò tardi ho i riflessi lenti a quest'ora...

[Manga81]

sei tu che non ti rendi conto...infatti Zane era un chiodo a confronto del BB moderno...con tutto il rispetto...

ma per moderno vuoi dire la potenza di miriadi di sostanze dopanti...che già esisteva ai tempi di Zane...

il fisico natural che max può aspirare una persona è il fisico che si aveva prima dell'avvento degli steroidi H/P + 8-10kg al 8%BF già è un risultato enorme se consideri che questo era il risultato dei migliori al mondo ed io mi riferisco alla persona medio-fortunata di oggi......