colesterolo a 263...

[LaMarty]

bhe guarda lalla non penso che saranno le due gocce di vino che disgraziatamente mangi che fanno il colesterolo, ho letto le tue abitudini di vita e quindi son felice che ci sian pochi problemi nel fare spuntini Pro anziche di frutta...
Sono strafelice che non compri schifezze, anche se alle volte dato che non hai modo di fare troppo pentolame potrebbe essere una scorciatoia!

Quoto quanto suggerito da tattoos ci sono dei alimenti tutta salute che ti potrebbero aiutare...

@corvette: la verdura si mangia prima perchè ha un bel potere saziante, ti riempe fisicamente parlando, ovvio che invece di palato faresti ben altro!!
inoltre aiuta grazie alle fibre la regolazione intestinale e rallenta l'assorbimento...

[GOGETASSJ4]

ciao lalla. se vuoi un consiglio non andare in panico.calma e rifletti.il 99% dei medici non capisce una mazza, pensa ke a me per le alt/gpt a 69 ,val normale 51, mi volevano far fare il trapianto di fegato un altro po'.....e non mi domandarono manco se mi ero allenato il giorno prima insinuando ke facevo uso di pratike insane....percio' rivaluta tutto bene.
prenditi una settimana di pausa dalla palesta, segui una dieta isocalorica, normo lipidica, normo proteika e alza un pokino i carbo per una sola settimana,non ingrasserai fidati.
dopodike' rifai le analisi e non prendere medicinali,soprattutto contraccettivi orali, cortisonici e pillole per l'acne.
+vedrai ke probabilmente il colesterolo totale ed il rapport buono/cattivo migliorera'.

[Frisio]

Ha ragione Lorenzo... non conta più molto il colesterolo totale, ma il rapporto tra HDL e LDL. Tu hai moltissimo HDL dovuto all'attività che fai e quindi va benino.
Leggi qui per approfondire: Colesterolo

[fifty]

Ha ragione Lorenzo... non conta più molto il colesterolo totale, ma il rapporto tra HDL e LDL. Tu hai moltissimo HDL dovuto all'attività che fai e quindi va benino.
Leggi qui per approfondire: Colesterolo

Ti sei reso conto che hai scritto in un post di 5 anni orsono?!?!?