chi fa uso di integratori...

[Nemintek]

Direi che sarebbe meglio usarli solo per un breve periodo, tipo prima dell'estate per fare i fighi in spiaggia e non usarli per il resto dell'anno. Così si evita sia danni che dipendenza.

Quindi ciò che ha detto ZX è corretto

Aiuto

Ma fate palestra per fare i fighi in spiaggia o perchè vi piace farla? No perchè sti ragionamenti non li capisco...

[Heavy Metal]

soprattuto i danni però...

[Heavy Metal]

]#]#]#]#

EDIT di zio tattoos

[ale82]

Beh x sicurezza qualcuno provi a stare 6 mesi senza.....
NN GUARDATE ME PERò!!!!...MA NN NE SONO DIPENDENTE PERò...[834]

[tarantino]

Beh x sicurezza qualcuno provi a stare 6 mesi senza.....
NN GUARDATE ME PERò!!!!...MA NN NE SONO DIPENDENTE PERò...[834]

Cioè se tu non prendi itegratori diventi una sardina senza forma?
é assurdo sentire certe cose...quelli sono solo dei supplementi all'alimentazione! Chi mangia in maniera corretta, non ne ha bisogno!
Poi c'è il discorso dei muscoli, che secondo me, è inutile affrontare in questo thread xke la ragazza che ha fatto la domanda non vuole partecipare a ms. olympia!
Se togli gli integratori ad uno che gareggia allora, beh li si che è un danno...ma x ki nn ha nulla di ke in mente, non servono a nulla!
Tanto x curiosità, vedeta quanti integratori prende "bruto"!
180 gr di proteine al dì sn un integrazione mirata all'ottenimento di uno scopo! Non quelle 4 porcherie che ci vendono tanto x spillare soldi, senza che realmente diano qualità al lavoro della palestra o all'integrazione!
E cmq a mio parere...dipendente diventa solo 1 che non ha abbastanza cervello x capire quando è il momento di smetterla! (non parlavo degli integratori)

[ale82]

...forse nn hai capito il tono ironico del mio sms...mi sembrava evidente...mah.....e poi grazie a dio nn ho i problemi di sardinismo ti assicuro...dopo tutti gli anni che mi alleno sarebbe il colmo!!!!

[Heavy Metal]

@tarantino

non è che o gareggi oppure fai tutto a c***o... c'è anche gente che per propria scelta decide di non gareggiare, ma cmq si allena come o addirittura meglio di chi gareggia e necessariamente deve integrare. Il problema è saperli usare gli integratori perché, dire che non servono a niente, è come dire che è grazie a loro che cresci...

[Boromir]

non è che o gareggi oppure fai tutto a c***o... c'è anche gente che per propria scelta decide di non gareggiare, ma cmq si allena come o addirittura meglio di chi gareggia e necessariamente deve integrare. Il problema è saperli usare gli integratori perché, dire che non servono a niente, è come dire che è grazie a loro che cresci...

rep

[marcoevfurn]

@tarantino

non è che o gareggi oppure fai tutto a c***o... c'è anche gente che per propria scelta decide di non gareggiare, ma cmq si allena come o addirittura meglio di chi gareggia e necessariamente deve integrare. Il problema è saperli usare gli integratori perché, dire che non servono a niente, è come dire che è grazie a loro che cresci...

Esattamente. Se si usano con giudizio e senza perdersi in trovate commerciali gli integratori possono essere utili.
Ma utili non va confuso con indispensabili! Senza una base di allenamento e dieta gli integratori non danno niente!
Basti pensare che pure gli steroidi se abbinati ad una dieta troppo povera non portano l'effetto desiderato

[Heavy Metal]

rep

thanks

[menphisdaemon]

@tarantino

non è che o gareggi oppure fai tutto a c***o... c'è anche gente che per propria scelta decide di non gareggiare, ma cmq si allena come o addirittura meglio di chi gareggia e necessariamente deve integrare. Il problema è saperli usare gli integratori perché, dire che non servono a niente, è come dire che è grazie a loro che cresci...

Condivido in toto. Rep.

[Fenix]

@tarantino

non è che o gareggi oppure fai tutto a c***o... c'è anche gente che per propria scelta decide di non gareggiare, ma cmq si allena come o addirittura meglio di chi gareggia e necessariamente deve integrare. Il problema è saperli usare gli integratori perché, dire che non servono a niente, è come dire che è grazie a loro che cresci...

rep

[Spitfire]

Direi che sarebbe meglio usarli solo per un breve periodo, tipo prima dell'estate per fare i fighi in spiaggia e non usarli per il resto dell'anno. Così si evita sia danni che dipendenza.

Quindi ciò che ha detto ZX è corretto

Spero tu stia scherzando.

[Heavy Metal]

grazie per le rep


@Fenix ti sei fatto editare oggi eheheh...

[Boromir]

@Fenix ti sei fatto editare oggi eheheh...

A volte te le strappano dalle mani.....