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Discussione: Team underground bodybuilding militia

  1. #16
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    Complimenti a tutti e tre i tuoi allievi per i loro fisici!

    Gianpietro è una bestia

    Toglimi una curiosità: noto che c'è una differenza tra il pettorale destro e quello sinistro di Samuele, è dovuto solo alla contrazione?
    Ti chiedo perché anch'io ho un'asimmetria simile (se pur con un fisico totalmente diverso)

  2. #17
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    Complimenti a te e agli atleti !


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    Conosci i tuoi limiti?
    il solo pensare di avere limiti è limitante.
    Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.

  3. #18
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    Grazie mille. Per quanto riguarda il pettorale è solo un difetto di posa/foto, dal vivo sono simmetrici.
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    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-

  4. #19
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    Giovanni



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  5. #20
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    Citazione Originariamente Scritto da Devid Visualizza Messaggio
    Vero, personalmente anche in definizione non scendo mai sotto i 340g di carbo giornalieri , basta saper che carbo utilizzare (IG-CG) e quando farlo per ottenere ottimi risultati sia in massa senza sporcarsi troppo che in definizione per raggiungere ottimi tiraggi.
    Che carbo consigli di utilizzare quindi?

  6. #21
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    Eh si,gran bel lavoro Menph!
    L'agonista IFBB è spettacolarmente immenso!
    Istruttore di Fitness di I°livello F.I.F.
    Master in Programmazione allenamento/Fisiofitness/Nutrizione/Programmazione Forza
    Istruttore di Kettlebell di I°livello F.I.F.


  7. #22
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    Bravi!
    Per curiosità, di che città siete?

  8. #23
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    Citazione Originariamente Scritto da BenchPower Visualizza Messaggio
    Eh si,gran bel lavoro Menph!
    L'agonista IFBB è spettacolarmente immenso!
    Grazie
    Citazione Originariamente Scritto da Francy_87 Visualizza Messaggio
    Che carbo consigli di utilizzare quindi?
    Niente Off Topic su questo thread
    Citazione Originariamente Scritto da Eknana Visualizza Messaggio
    Bravi!
    Per curiosità, di che città siete?
    Le persone che vedi vengono da varie parti dell'Italia: io sono di Treviso, quindi tutti vengono qui per i check up
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  9. #24
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    OK grazie dell'informazione

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  10. #25
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    Veramente ottimo lavoro

    Quelli che mi hanno più colpito sono Giampietro, per ovvi motivi, e Andrea per il notevole cambiamento, anche se devi ammettere che le luci hanno amplificato i risultati

    Scusa se te lo chiedo, ma mi son sempre chiesto quale sia ufficialmente il tuo lavoro... PT o cosa ?
    Il mio diario: "Partire alla grande, crescere sempre, e mai guardarsi indietro":
    http://www.bbhomepage.com/forum/onli...nico-94-a.html

  11. #26
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    Grazie mille. Guarda, il mio lavoro non è assolutamente un mistero: io faccio di professione il personal trainer-istruttore di sala e tecnico posturale pancafit metodo Raggi.
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  12. #27
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    FABIANO a una settimana dal Photoshoot. Tiraggio cercato diverso da quello da gara...direi che ci siamo al 100%.

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  13. #28
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    gianpietro sarebbe il vecchio fenix del forum, ve? complimentoni ad entrambi!

  14. #29
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    Si, è lui...sono anni che collaboriamo ed è un amico. Domenica sarà in gara a Roma.
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  15. #30
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    GIANPIETRO - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - OTTIENE UN GRANDISSIMO QUINTO POSTO NELLA CAT. MEDI FINO A 80 Kg AL LUDUS MAXIMUS IFBB 2013. Presto qualche foto
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