Bestiario da palestra...

[B/ J/ 4 /2]

E del ragazzino 17enne molto fashion con i capelli biondi alla moda, che fa' schede assurde date dal istruttore, e fa il figo parlando con il piu' grosso della palestra facendo vedere che sono amici, a il "grosso" non sa' nemmeno cos'è un carboidrato ho dovuto fotocopiarli pezzi di libri sull alimentazione dopo sua richiesta.


Poi ci sono anche i due amici del cuore che sembrano gay fanno tutto insieme ci manca solo che si diano i bacini, classico atteggiamento da fighi con tanto di pancetta e muscolo 0 diciamo che sono 30kg con 15kg di pancia Solitamente ti guardano strano se fai es come stacchi o trazioni con sovraccarico...

[Corvette]

E che dire della coppia di fidanzatini che si allena insieme con lui che si atteggia a PT ed alla fine di ogni set si danno i bacini... tenerissimi ma molto poco hardcore BB

Per fortuna questi fenomeni (c'erano anche nella mia palestra) non occupano il power rack o le panche.
Se così fosse, li prenderei a calci nel culo perchè mi farebbero perdere tempo

[Corvette]

Poi ci sono anche i due amici del cuore che sembrano gay fanno tutto insieme ci manca solo che si diano i bacini, classico atteggiamento da fighi con tanto di pancetta e muscolo 0 diciamo che sono 30kg con 15kg di pancia Solitamente ti guardano strano se fai es come stacchi o trazioni con sovraccarico...

Uno di questi personaggi (con l' amichetto) mi ha detto che sono pazzo

[lukenadal]

già bello che non ti ha detto "pazza... con tono da gay..." ehehehe

[Corvette]

Meno male, altrimenti gli facevo fare squat con il mio peso "piuma"

[kickboxer_87]

cmq un paio di frc alla central ci sono... e questo è anche uno dei motivi per cui adesso mi alleno a casa...almeno ho il controllo TOTALE su chi si allena con me

[Corvette]

Non hai visto i nuovi iscritti kick!
C'è stata una buttata di tamarri non indifferente. Speriamo che arrivi presto quell' amico di Silvas che si è trasferito dalla Sardegna nella nostra città così la palestra diventa un pò più hardcore.
Ieri, che ho fatto tre serie di cavi per lo stretching dei pettorali con 60 kg per parte x 25 ripetizioni, all' ultima ripetizione ho tirato un urlo pauroso e un nuovo arrivato, compresa la sua fighetta mi hanno guardato come se fossi matto.
Oh, lui fa 38 kg di panca. Anche a me piacerebbe la mia home gym! Se la gente si facesse i cazzi propri, starei meglio. C'è Roby che mi chiede come sono le sue spalle prima di eseguire un good morning all' ultimo sangue...la mia concentrazione va a *******, poi ci sono le schiere di ragazzini che devono dire "oh, quello si spacca la schiena...oh..che forte..."...bah...

[B/ J/ 4 /2]

a mia concentrazione va a *******, poi ci sono le schiere di ragazzini che devono dire "oh, quello si spacca la schiena...oh..che forte..."...bah...

Quanto li odio, per lo piu' sono miei coetanei ma io nn mi sembro cosi' scemo.... MHA

[Corvette]

Vieni tu nella mia palestra e mando in "pensione" i ragazzini

[B/ J/ 4 /2]

Vieni tu nella mia palestra e mando in "pensione" i ragazzini

Di dove 6??? I ragazzini vengo a prenderli a calci nei coglioni..

[Lorenzo78]

Siete fortissimi, ho letto tutto il tread e mi avete fatto morir dal ridere. Avrei anch'io qualche animale da palestra da descrivere, ma la mia prolissità mi rallenterà sicuramente nell'opera... perciò posterò la descrizione di qualche "specie" un po' alla volta.

[Lorenzo78]

IL SERIAL KILLER

Si tratta di una specie molto rara, difficilmente due esemplari si possono incontrare nella stessa palestra. Normalmente è alto 1,85-1,90 m, di corporatura assai robusta, ma con una percentuale di grasso piuttosto elevata. Ha la barba incolta, l'aspetto trasandato e i capelli molto lunghi, che pettina all'indietro aiutato da generose dosi di gel: a prima vista sembra addirittura che abbia tutti i capelli bagnati.
Normalmente sbraita sollevando pesi inimmaginabili, con uno stile d'esecuzione aleatorio. Ciò che lo contraddistingue dalle altre specie è lo sguardo che ha mentre riprende fiato tra un set e l'altro, che intimidisce chiunque stia nel raggio di cinque metri da lui. Non è necessario farlo incazzare: che rida o sia serio, il suo sguardo è sempre lo stesso.
Parla ad alta voce delle cose più insensate, senza rivolgersi a nessuno in particolare. Ogni tanto fa qualche domanda e tutti annuiscono o comunque gli danno ragione senza entrare troppo nei dettagli. Incredibilmente trovano tutti un altro esercizio da fare se il discorso si tira troppo per le lunghe.
Può sembrare strano, ma questo animale giova all'ecosistema, in quanto le donzelle tendono ad avvicinarsi al primo uomo che capita pur di ricevere una sensazione di protezione. Anzi, spesso attaccano pure bottone spontaneamente in modo da fingere di essere in una qualsiasi relazione con detto uomo ed evitare che il serial killer si avvicini per socializzare.
In qualche palestra il serial killer viene pagato sottobanco dal proprietario perché stia di guardia a qualche macchina inutilizzabile o decisamente rovinata in modo da non fare avvicinare nessuno/a e non far fare brutta figura al proprietario che non la vuole cambiare.
In realtà, qualcuno ha visto il serial killer vestito di tutto punto e sbarbato prendersi un caffé all'Autogrill, ma non lo racconta in giro perché sa che nessuno gli crederebbe.

[Lorenzo78]

IL VECCHIETTO

E' una specie mattiniera, la cui struttura fisica varia considerevolmente. Solitamente è impegnato in numerosissime attività nel corso della giornata, dunque riserva alla palestra la fascia oraria 9-12. Ora che è in pensione, è più stressato di quando lavorava. Alterna una serie di ogni esercizio ad una diatriba il più delle volte futile con chiunque gli capiti a tiro. Il suo argomento preferito è il calcio, dunque è preferibile stargli alla larga il lunedì mattina.
Spesso non capisce che il minuto di recupero non è un eufemismo, ma una giustapposizione di sessanta secondi. Alternarsi con lui alle macchine è un'impresa vana e mai riuscita. Fortunatamente nessuno gli ha mai fatto conoscere le gioie del bilanciere, unica risorsa disponibile quando questi esemplari circolano in palestra in gran numero. Trova da obiettare su tutto, persino sui pesi che i "grossi" utilizzano e che a suo dire sono troppo pesanti, e se vede qualcuno eseguire una serie di rematore o di squat pesante, va a casa col mal di schiena.
Quando parte coi suoi discorsi, diventa abbastanza indifferente all'ambiente che lo circonda, tanto da prendersi dei colpi di sbarre dei lat machine in testa o del pulley sugli stinchi. Nessuno se ne preoccupa più di tanto: i più educati chiedono semplicemente scusa.
Il suo habitat preferito è la fila delle cyclette, in cui cerca di occupare una posizione centrale, in modo da essere circondato dal maggior numero di persone sia a destra che a sinistra. La sua capacità di attaccare bottone con le ventenni è prodigiosa e fa invidia al maschio giovane comune. Il suo motto è "che cosa ho da perdere?", dunque ci prova con tutte.

[Lorenzo78]

IL FORZUTO

Grosso, con maglietta e pantaloni larghi per sembrarlo ancora di più. Quando pesa meno di un quintale si deprime. Il suo motto è: "l'impurtant l'é caregà" (l'importante è caricare) e agisce di conseguenza. L'asta del suo bilanciere non è mai dritta - MAI! I manubri non li usa dal 1996. Si lamenta sempre che le macchine abbiano poco carico e, per ovviare a questa mancanza, lega delle piastre al pacco pesi con delle catene o altri metodi assai ingegnosi.
Nella panca piana utilizza una presa molto larga: il mignolo è a diretto contatto con le piastre. Il suo squat non è mai completo. Per rematore e stacchi utilizza ganci di ogni tipo pur di non perdere la presa. Ha fasce su polsi, gomiti e ginocchia. Generalmente necessita di due o tre istruttori per aiutarlo, per questo non è ben visto dal proprietario.
Gli esercizi monoarticolari sono un'eresia per lui. La sua scheda è invariata da anni e il numero di ripetizioni è sempre inferiore a 6. Nel periodo estivo si concede dei periodi di recupero e per rilassarsi invece "da fà putènsa" (fare potenza) fa serie massimali da 1 ripetizione. Aerobica e addominali non rientrano nel suo vocabolario.
Scherza con tutte le ragazzine e spesso le utilizza come peso aggiuntivo da mettere sulla pressa o sul peck deck, possibilmente due o tre per volta.
A chiunque gli chieda un consiglio, si avvicina e svela a bassa voce - anche se la palestra è deserta - il segreto della crescita: "carega" (carica).
Sfrutta i tranining partner fino a ridurli a pezzi. Un anno di allenamento col forzuto è peggio dell'addestramento dei marines di Full Metal Jacket. Ma fuori dalla palestra è un gran simpaticone.

[Corvette]

AHAHAHA, splendido!!