essere instancabili

[IronPaolo]

il bilancieri che usavo prima si piegavano in due perche' pesano 7kg200 ma saono vuoti di dentro allora mi sono fatto rettificare un bilanciere usato per fare sollevamento pesi andate a informare quanto costa un bilanciere di quelli che appena sollevi 100kg si curvano costano 30 euro ma ci vorrebbe un bilanciere ad ogni set

I miei 2 180cm da 8Kg, costo di circa 30 euro l'uno, banalissimi e fottutissimi bil da supermercato, tengono 240Kg di stacco sumo, lo preciso perchè la presa delle mani è al centro e perciò in teoria la leva fatta dai pesi dalle parti maggiore.

nemmeno una piega.

x Malaga: i bilancieri che compri in giro sono tutti in acciaio "decente" e reggono molto di più di quanto dichiarato. Ovviamente, più sono lunghi e più flettono. I 150 e i 180 sono tutti diametro 27mm. Per evitare troppa flessione, è difficile trovare un 220 con diametro 27mm, ma lo troverai diametro 28mm.
I bilancieri da 220 olimpici (quelli da 20Kg con le estremità diametro 50mm) sono tarati per flettersi in un certo modo (quelli analoghi da palestra sono semplicemente più scarsi, ma in linea di principio sono uguali).
I bilancieri da 220 per il powerlifting sono più "rigidi" a parità di tutto o quasi. Anche loro si flettono, ma con carichi superiori ai 350Kg (mi pare), cifra immensa ma che ad un campionato del mondo superano in diversi... sui 450Kg sembrano di burro.

[Malaga]

Ok...perfetto!
Grazie dell'info

[Venom5]

I miei 2 180cm da 8Kg, costo di circa 30 euro l'uno, banalissimi e fottutissimi bil da supermercato, tengono 240Kg di stacco sumo, lo preciso perchè la presa delle mani è al centro e perciò in teoria la leva fatta dai pesi dalle parti maggiore.

nemmeno una piega.

è molto strano......forse il tuo bil è fatto con un materiale diverso.......quello del signorotto era di ferro arruginito.

[LU FERRIGNO]

il mio bilanciere pesa 8 kg perche' lo dovuto rettificare per mettergli i miei dischi e poi la lega e ottima di quelli di 30 euro se vuoi ne ho 3 curvati e ne ho buttato un dozzina se te ne serve qualcuno

[IronPaolo]

Una volta, quando ero più deficiente di ora, comprai un tondino di ferro lungo 200cm per usarlo come bilanciere. Pagato nulla, con 100Kg si piegò nel mezzo e a momenti morivo.

Perchè era di ferro dolce e si tagliava bene con la sega dell'ingrosso di ferro.

Ma se lo avessi comprato di acciaio (un acciaio qualunque) non si sarebbe piegato.

I bil da supermercato sono di acciaio, a meno di modelli scarsissimi. Per questo tengono. Ma che cosa sono 100Kg per parte per un tubo di acciaio pieno da 27mm....

[LU FERRIGNO]

apparte che i bilancieri siano d'acciaio che non e tutto acciaio all'interno sono vuoti e caricando sopra i 100kg sto parlando di allenarsi non di caricare 130 kg per una ripetizione sbattendoli nel petto piu' diventano curvi ma anche se fai una esecuzione normale com 120kg valli a buttare su panca non sono buoni sono buoni per uso domestico perchi carica non piu' di 70kg

[Venom5]

Una volta, quando ero più deficiente di ora, comprai un tondino di ferro lungo 200cm per usarlo come bilanciere. Pagato nulla, con 100Kg si piegò nel mezzo e a momenti morivo.

Perchè era di ferro dolce e si tagliava bene con la sega dell'ingrosso di ferro.

Ma se lo avessi comprato di acciaio (un acciaio qualunque) non si sarebbe piegato.

I bil da supermercato sono di acciaio, a meno di modelli scarsissimi. Per questo tengono. Ma che cosa sono 100Kg per parte per un tubo di acciaio pieno da 27mm....

abbiamo risolto il caso

[LU FERRIGNO]

allora diciamo cosi che i bilanciere da 1.80cm per 7kg500, sono ottimi per lavorare sopra i 100kg che solo quelli che compravo io erano scarsi perche' erano d'acciaio si piegavono solo dopo 10 ripetizioni co 120kg ma valli a buttare che di quanti ne ho comprati mi veniva una panca olimpionica a dimenticavo coleman per risparmiare usa pure questi dice che sono ottimi come stuzzicadenti

[walter46]

apparte che lo detto che io mi alleno per la forza che e resistente ma tu non sei capace per dire 500 delle set con 124 chili ma dopo non ce la fai se non rimbalzi pero lo detto che non impongio il mio alenammennto ma se voi continuate ma cossa credi che noi stiammo andando dove communcue per me va bene prerche io sono genneticamenti forte e ce la faccio ma la piu parte delle persone non puo come io

[LU FERRIGNO]

bravo ! sei contento water ora tiro la catenella cosi mi libero di questi stron...

[anon]

a lu, buttatici te nel cesso, va

[LU FERRIGNO]

prima criticano, offendono, e uno fa finta di niente appena gli rispondo male io si incavolano ma forse lo fanno per alzare il testosterone ? ma tanto nemmeno mi scalfite sono piu' mi odiate piu' divento ognipotente

[Malaga]

Se siete lollosi...eheheh

[Corvette]

Prevedo che questa discussione verrà spostata nell' angolino del trash

[Venom5]

prima criticano, offendono, e uno fa finta di niente appena gli rispondo male io si incavolano ma forse lo fanno per alzare il testosterone ? ma tanto nemmeno mi scalfite sono piu' mi odiate piu' divento ognipotente

eh si..........soprattutto ognipotente .....avevo il presentimento che diventassi onnipotente ma per fortuna era solo un abbaglio(temevo il peggio per il destino del mondo);anche tu hai dei limiti a quanto pare e ti sei mantenuto sul vago(ognipotente) ahahahah ahahahahahahah sei un mito lu ferrigno ahahahaha