a braccio d ferro potete avere tti i muscoli ke volete ma se nn avete i nervi potete xdere anke cn ki ha 1 bicipite di 15 cm.....
Mr Italia
In Stretching
a braccio d ferro potete avere tti i muscoli ke volete ma se nn avete i nervi potete xdere anke cn ki ha 1 bicipite di 15 cm.....
Principiante
In Warm-Up
StraquotoOriginariamente Scritto da Mauro_BG
Principiante
Ciao a tutti, sto facendo ricerche su internet da vari giorni ma purtroppo senza risultati.
Sto cercando cenni storici riguardarti lo sport del braccio di ferro, feste popolari medioevali e non o semplicemente il luogo di nascita dello stesso o le sue prime apparizioni conosciute.
Sapete aiutarmi?
Mr Italia
In Warm-Up
Prima di tutto se c'è qui qualcuno che ne sa qualcosa di armwrestling è pregato di identificarsi. Io mi chiamo
zilio franco, sono un agonista da circa 2 anni, gestisco alcuni siti e collaboro con la federazione italiana
(SBFI).
Premetto che il braccio di ferro come " SPORT " differisce totalmente da quello praticato dagli ubriaconi sulle
tavolazze delle sagre.
DEtto ciò, mi impegno a fare chiarezza su alcuni punti:
* il braccio di ferro non è uno sport di forza e basta. E' uno sport di SITUAZIONE in cui conta l'ABILITA' (forza,
tecnica, reattività sono alcuni degli aspetti determinanti)
* sotto vari aspetti il braccio di ferro è uno sport sicuro:
1- L'arbitro ha la facoltà di interrompere un incontro quando uno o entrambi gli atleti sono in una situazione potenzialmente pericolosa.
2- Il tavolino è costruito con dimensioni e materiali tali da prevenire infortuni (cuscinetti per i gomiti ecc).
3- In ogni momento l'atleta può fermare l'incontro volontariamente (verbalmente o fisicamente togliendo il braccio).
4- le categorie di peso, età e abilità (senior/dilettante/master ecc) impediscono grandi dislivelli tra i contendenti.
* l'allenamento è fondamentale come la predisposizione genetica! Gli atleti più preparati si allenano coi pesi, ai cavi e al tavolo (simulando la gara).
se qualcuno è realmente interessato all'argomento, si può discutere.. ma non sparare a zero senza saperne un tubo!
rispondo anche al tipo a cui è venuta l'epicondilite..
caro mio... ti può venire anche giocando a tennis....
Mr Italia
In Warm-Up
ciao hersfeld! prima hai detto che john brzenk è il più forte di tutti i tempi!!vuoi dire che ora batte anche voevoda??
Mr Italia
In Warm-Up
Nel 2004 Voevoda era il più forte. Tuttavia è stato fuori dai giochi per 2 anni. In questi 2 anni John ha battuto i migliori (Travis Bagent e Farid Usmanov) quindi è lui il più forte finchè non verrà sconfitto. Il match si terrà entro l'anno (forse)..
Mr Italia
In Warm-Up
john brzenk era nella categoria -80 giusto? adesso? è aumentato di brutto!!!voevoda rimane comunque più grosso no? ma come mai si è ritirato per 2 anni??? azz il super match!!!bello bello.....tu cosa prevedi???? io punterei su voevoda!!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Ciao ragazzi! Ho riesumato io queso 3d perchè sono interessato al braccio di ferro. Volevo sapere, dal punto di vista della genetica, cosa conta nel braccio di ferro? Anche se sono alto (1.90) , ho un avambraccio corto rispetto quelli più bassi e ho una grande forza di presa (riesco a trattenere un manubrio componibile carico con 120 kg di peso con una mano per diverso tempo). Quando finiranno di costruirmi l' attrezzatura, mi allenerò come uno strongman (farmer's walk con le valigie adatte ed il log lift con un log professionale).
Sai se ci sono delle palestre nel Friuli Venezia Giulia (zone Gorizia-Trieste) ? A me interessa acquisire tecnica nel braccio di ferro perchè spesso vengo sfidato e vorrei imparare qualche tecnica per vincere serenamente
Ultima modifica di Corvette; 02-06-2007 alle 12:23 PM
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Mr Universo
Inizio Preparazione
non riesco a mandarti un PM (panino con mortadella)....come mai ?Ciao ragazzi! Ho riesumato io queso 3d perchè sono interessato al braccio di ferro. Volevo sapere, dal punto di vista della genetica, cosa conta nel braccio di ferro? Anche se sono alto (1.90) , ho un avambraccio corto rispetto quelli più bassi e ho una grande forza di presa (riesco a trattenere un manubrio componibile carico con 120 kg di peso con una mano per diverso tempo). Quando finiranno di costruirmi l' attrezzatura, mi allenerò come uno strongman (farmer's walk con le valigie adatte ed il log lift con un log professionale).
Sai se ci sono delle palestre nel Friuli Venezia Giulia (zone Gorizia-Trieste) ? A me interessa acquisire tecnica nel braccio di ferro perchè spesso vengo sfidato e vorrei imparare qualche tecnica per vincere serenamente
Mr Italia
In Warm-Up
ciao hersfeld. il mio personal trainer è un agonista di armwrestling,penso nella categoria master visto che pesa 100 kg...sono molto interessato agli allenamenti di questo sport!!
Mr Italia
In Warm-Up
Per circa 20 anni John è stato un 90kg. Ora che ha più di 40 ha deciso di aumentare di peso per poter affrontare alla pari gli immancabili avversari (tutti abbondantemente sopra i 100) che gli voglio soffiare il titolo di "più forte". Voevoda è stato vice-campione olimpico di bob a 4 a Torino e miglior frenatore (quello che in partenza sale per ultimo e che da la maggiore spinta in partenza) a riprova delle sue doti genetiche nelle attività in cui è richiesta potenza. Ora il colosso russo è tornato al braccio di ferro e con un peso di 125kg ha dimstrato di aver già recuperato la forma del 2004 quando nessuno poteva niente contro di lui. John - Voevoda è il match del secolo... dico solo che vista l'età (brzenk +40; Voevoda 27 credo) direi che il tempo gioca a sfavore dell'americano...
Mr Italia
In Warm-Up
Le tue doti fisiche già da sole dovrebbero costituire un vantaggio sui tuoi avversariCiao ragazzi! Ho riesumato io queso 3d perchè sono interessato al braccio di ferro. Volevo sapere, dal punto di vista della genetica, cosa conta nel braccio di ferro? Anche se sono alto (1.90) , ho un avambraccio corto rispetto quelli più bassi e ho una grande forza di presa (riesco a trattenere un manubrio componibile carico con 120 kg di peso con una mano per diverso tempo). Quando finiranno di costruirmi l' attrezzatura, mi allenerò come uno strongman (farmer's walk con le valigie adatte ed il log lift con un log professionale).
Sai se ci sono delle palestre nel Friuli Venezia Giulia (zone Gorizia-Trieste) ? A me interessa acquisire tecnica nel braccio di ferro perchè spesso vengo sfidato e vorrei imparare qualche tecnica per vincere serenamente
Io sono di Udine. Se ti va ti metto in contatto con uno degli atleti più forti in Italia. E' di Nimis (vicino a Udine) e in meno di due anni mi ha aiutato a farmi un nome nei senior!! Ovviamente se accetterai all'appuntamento ci sarò anche io...
Mr Italia
In Warm-Up
i master sono gli atleti che hanno più di 42 anni. Appena avrò tempo inizierò a postare qualcosa... in questo senso, l'avanguardia sono sicuramente gli atleti dell'est!
Mr Italia
In Warm-Up
ah ok...allora lui nn lo è....ne ha 35-36 comunque ho visto che sta su alcune classifiche anche su internet poi mi ha detto che vince alcune volte!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Ok, magari quando ho tempo voglio imparare qualche tecnica. Diciamo che l' altro anno (che ero molto più debole) mi ha battuto un ragazzo. Mi ha piegato il polso.Le tue doti fisiche già da sole dovrebbero costituire un vantaggio sui tuoi avversari
Io sono di Udine. Se ti va ti metto in contatto con uno degli atleti più forti in Italia. E' di Nimis (vicino a Udine) e in meno di due anni mi ha aiutato a farmi un nome nei senior!! Ovviamente se accetterai all'appuntamento ci sarò anche io...
Ho sempre avuto l' avambraccio non molto forte, ma sto potenziando la presa. Quando saranno pronte le valigie per le farmer's allora sì che sarò più completo.
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri