Il fisico da BB? Non mi piace...

[Trokji]

Io non aspiro a nessun costantino o costantinazzo.
I miei obiettivi di fisico sono quelli di chiunque fa seriamente l'allenamento coi pesi e gli interessa anche il lato "fisico", non solo della forza: arnoldo (non da vecchio ma da giovane , anche se come conto in banca adrebbe bene a qualunque età ) coleman e simili, anche se sono consapevole che sto parlando di astronavi ed io sono un lombrico.
Quindi la via è quella di cercare di migliorare il più possibile, ammirare quello e quell'altro, ma poi ognuno è se stesso e fa quel che può

[Bionu84]

http://it.youtube.com/watch?v=jJacXzOyLY4

no...questo è meglio!!!
http://it.youtube.com/watch?v=rH0Tdxybvic

[Corvette]

Farei la firma per essere come lui. Siamo alti circa uguali (mi sembra che sia 190 cm).

[Corvette]

per il rugbysta garantisco io che per essere negli All Black ci sono una serie di tests atletici, due in particalare: 100mt in meno di 13-14sec. e almeno 250kg di stacco e 200 di squat, ovviamente non massimali, ma almeno 5 colpi. E, ultima cosa, nel rugby da quando l'hanno professionalizzato, c'è il doping in quanto non credo ci siamo controlli severi antidoping, questo perchè il rugby, come anche la NFL non è controllato dal CIO.

Quindi, dreamer, ancora un ce siamo...

Con lo squat ci siamo, con lo stacco non ancora

[MYO]

ho visto anche l'altro,il rugbysta
o ti spacchi il culo e hai la fortuna di essere un mezzo fenomeno, o ti bombi.
fine del discorso.
altro che fitness,qua avete perso la brocca

secondo me stai veramente esagerando!
bombarsi per un fisico cosi......viene in palestra da me ti faccio conoscere 4 ragazzi e uomini anche con fisici piu' grossi e definiti di quelli!!!
ma dai nn diciamo stro.....
il mio insegnante di boxe è 110 kg di muscoli e son sicuro che nn ha mai preso niente ma hafatto 20 anni di rugby e 12 di pugilato!!!!

[Trokji]

The rock ha un buon fisico ma io vorrei di più
mi rendo conto che già raggiungere the rock è fuori dal comune e che pochi ci riescono, ma lasciatemi sognare
Ah corvette mi sa che te già ci sei più o meno come masse, basterebbe dimagrissi un po

[Call]

Con lo squat ci siamo, con lo stacco non ancora

dubito comunque che i 100mt li fai in meno di 13 sec...

comunque saresti un ottimo pilone...non dovrai neppure dimagrire e daresti un sacco di botte...

[Corvette]

Mai provati i 100 metri. Potrei farli anche in 2 minuti

[JoeAcido]

ho visto anche l'altro,il rugbysta
o ti spacchi il culo e hai la fortuna di essere un mezzo fenomeno, o ti bombi.
fine del discorso.
altro che fitness,qua avete perso la brocca

concordo con MYO... che non si stia parlando di fitness è sicuro... questi si spaccano il culo con pesi della madonna... ma non penso ci siano i presupposti per parlare di bombe...insomma, sono professionisti sportivi, e sicuramente ben dotati in genetica, del resto per diventare NZ Maori, come All Blacks, e come direi qualunque nazionale, qualche carta in più dei tuoi simili la devi avere già in partenza

[Call]

concordo con MYO... che non si stia parlando di fitness è sicuro... questi si spaccano il culo con pesi della madonna... ma non penso ci siano i presupposti per parlare di bombe...insomma, sono professionisti sportivi, e sicuramente ben dotati in genetica, del resto per diventare NZ Maori, come All Blacks, e come direi qualunque nazionale, qualche carta in più dei tuoi simili la devi avere già in partenza

MYO e JOE secondo me siete fuori strada, completamente. Non avete idea del tipo di allenamento medio di un professionista di rugby, poi la genetica per quanto riguarda sport tecnici e fisici come il rugby conta solo fino ad un certo punto. Ora il rugby si è professionalizzato, e è entrato il doping senza alcuna ombra di dubbio. Magari voi non vi rendete conto cosa significa farsi 200kg di squat per più di 5 colpi a 18-21 anni (età dalla quale entri nelle liste dei selezionatori NZ per la prima squadra) e più di 250kg di stacco, saper correre i 100mt in meno di 13 sec (in media, per i piloni sono 14sec), reggere ritmi di intensità media per 80min due volte a week....

Un esempio lampante di come il doping sia nel rugby, prendiamo la nostra super 10 e guardiamo il livello del super 14 o del top14 europeo, a parte la maggior tecnicità, spiccano fisici di ben altro rilievo. Tant'è vero che spesso alcuni giocatori italiani da quando sono stati presi da squadre estere (sopratutto francesi e inglesi) si sono praticamente trasformati facendo un salto qualitativo eccellente....

[JoeAcido]

MYO e JOE secondo me siete fuori strada, completamente. Non avete idea del tipo di allenamento medio di un professionista di rugby, poi la genetica per quanto riguarda sport tecnici e fisici come il rugby conta solo fino ad un certo punto.

a rugby ci gioco da anni e sono più che informato sull'allenamento dei professionisti... tanto che questi dati sui test fisici degli all blacks piacerebbe tanto sapere dove li hai trovati... poi 200kg di squat sono impensabili per me, un povero scemo di 65kg che si allena un paio di pomeriggi la settimana... sono invece ampiamente sotto i risultati dei powerlifters italiani ad esempio, e si sta cmq parlando di ragazzi che scendono difficilmente sotto i 90kg che si allenano al meglio delle possibilità..

il fatto che la "gentica conti fino a un certo punto" tutt'al più indica che tu sia piuttosto fuori strada... escludendo un paio di giocatori in ruoli strettamente tecnici come praticamente solo il mediano di mischia è (quindi si possono citare stringer o gregan) tutti gli altri sono dei mostri di genetica! passo da centometrista e fisicità mostruose, queste son cose che tutt'al più coltivi, non puoi ottenere con l'allenamento...

se alleni una persona fisicamente dotata con un regime di allenamento professionistico ottieni tranquillamente un fisico eccellente senza far ricorso al doping...

chiariamo che nessuno ha detto inoltre che il doping nel rugby non esiste... semplicemente che non ci sono ragioni sufficenti di credere che i fisici su postati siano ottenuti tramite doping... senza contare che le bombe, il doping, non è la pozione panoramix, ma sono sostanze chimiche dei più disparati tipi, con i più disparati effetti sul metabolismo... a parte i soliti noti che sono facilmente identificabili, il resto è praticamente farmacologia di frontiera e che quindi anche quando viene usato non è facilmente indificabile nei test antidoping, e di cui i più non possono avere la più pallida idea degli effetti... l'antidoping nel rugby è per altro molto diffuso e piuttosto efficente, quindi anche qualora loro avessero difficoltà nell'identificare l'utilizzo di certe sostanze piacerebbe sapere in base a cosa tu possa esprimere certezza sul suo uso sistematico...

[+Dreamer+]

Secondo me Kick non voleva dire che quei due giocatori sono "dopati"; a quel livello son tutte persone dotate geneticamente, seguite in ogni passo, preparate da professionisti e controllati in ogni aspetto(alimentazione, integrazione, recupero, allenamento ecc...). Quindi è naturale(in ogni senso) avere per loro un fisico del genere.

Kick secondo me voleva dire che ottenere un fisico in quel modo, per uno "normale", che fa BB da poco, che non è seguito da professionisti ecc...è difficile sopratutto nel breve termine. Da qui la sua frase "colorita".

[JoeAcido]

Secondo me Kick non voleva dire che quei due giocatori sono "dopati"; a quel livello son tutte persone dotate geneticamente, seguite in ogni passo, preparate da professionisti e controllati in ogni aspetto(alimentazione, integrazione, recupero, allenamento ecc...). Quindi è naturale(in ogni senso) avere per loro un fisico del genere.

Kick secondo me voleva dire che ottenere un fisico in quel modo, per uno "normale", che fa BB da poco, che non è seguito da professionisti ecc...è difficile sopratutto nel breve termine. Da qui la sua frase "colorita".

no ma infatti contro kick non c'era nulla... ho trovato solo un po' prematuro parlare di doping visto che , nonostante tutto Hosea Gear è 1.90 per 100kg cheè un risultato ottimo ma non fantascentifico... nel suo piccolo uno di 1.70x80kg, 1.80x90, con una percentuale di bf simile (che anche qui non è che sia particolarmente bassa) si può cosiderare paragonabile (esteticamente ovviamente)

[MYO]

ripeto....io sto parlando di quel fisico.
nn m'interessa se fa rugby o scherma penso che si possa arrivare ad avere quell'aspetto senza bombe.
se io iniziavo a 18 anni e mi allenavo come faccio ora in dieci anni quel fisico l'avrei raggiunto anche se la mia genetica nn è delle migliori premetto che sono 1,90.
se poi per fare squat a 18 anni di 200kg debba prendere le bombe sono affari suoi......ma con anni di sacrificio potrei essere anche piu' grosso
per anni s'intende anche 20 ,una vita ma ci arrivo

[MYO]

Secondo me Kick non voleva dire che quei due giocatori sono "dopati"; a quel livello son tutte persone dotate geneticamente, seguite in ogni passo, preparate da professionisti e controllati in ogni aspetto(alimentazione, integrazione, recupero, allenamento ecc...). Quindi è naturale(in ogni senso) avere per loro un fisico del genere.

Kick secondo me voleva dire che ottenere un fisico in quel modo, per uno "normale", che fa BB da poco, che non è seguito da professionisti ecc...è difficile sopratutto nel breve termine. Da qui la sua frase "colorita".

ma la frase colorita deve essere seguita da : cosi giovani.........cosi grossi?