Già l'ho fatto per 3 settimane. Cmq son appunto quasi sempre riuscito a tenermi sul 5x5,....io vorrei sempre sollevare di più ehheeh lo sai che adoro la forza...è che non mi spiacerebbe nemmeno giocare un po' con l'ipertrofia, sono ancora indeciso sul prossimo meso, ci sto pensando.
Grazie per l'intervento, bravo Imp.
Cmq lo scarico lo faccio alla grande,....mi spiace non allenarmi ma per il bene di ste articolazioni è meglio farlo....sabato e domenica testo i massimali, farò sapere
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
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