Filippo Casini......panzerman

[filippocasini]

e poicmq visto che un ragazza ha apprezzato il mio fisico e sopratutto il mio polso..le ragaze adorono i polsi...eheheh che risate
io sono tom platz

[Venom5]

io ne devo ancora fare di strada?.....beh quello sicuramente come un pò tutti no?

Comunque se rileggi bene la mia affermazione era nata da un 44,3....cioè addirittura i millimetri mi sembra esagerato.

Se tu dici è 43...può essere con almeno 2 centimentri di scarto!...ma ripeto senza sapere il peso, se si era appena allenato ed altre variabili in gioco è difficile dirlo.

ma non potevi aspettare due secondi per quotarmi?ho cancellato il commento perchè mi sembrava esagerato nei tuoi confronti
ps.infatti lo ha ammesso lui stesso che in quella foto era pompato.....cmq più o meno si intuisce dai.....però hai ragione che sta su i 40-50

[Alex1981]

94 a freddo senza aver allenato nulla...allora secondo me 43 sarebbe poco, hai qualcosa di più(2-3 cm)....perchè comunque non sei tirato.

Ti quoto, effettivamente non sono tirato. L'addome è ancora scoperto, anche se di poco cerco sempre di fermare la fase di massa senza mai farlo sparire, ma a livello di spalle/braccia/gambe le divisioni muscolari sono assolutamente scomparse; Solamente a caldo si vede ancora una separazione netta del brachiale, x ora continuo a accumulare massa cercando di limitare la %bf

[Venom5]

Peso 94kg, la foto è presa a freddo...ma non c'ho idea di quanti cm siano!
Del resto si, come mi hanno fatto notare ho fatto una posa alla cacchio de cane ma è presa con la webcam 10 minuti fa

a freddo?vuol dire che in quella foto non hai contratto il muscolo?ehm....ti dispiacerebbe farcene una con la contrazione perfavore(hai fatto 30 fai 58)?

[filippocasini]

cmq questo è il mio 3d.e io sono tom platz

[Alex1981]

Se avevo quel braccio non contratto andavo a fare le gare
A freddo vuol dire che ho alzato la testa dai libri che stavo leggendo, ho contratto e ho fatto la foto...mentre spesso le foto che si fanno sono a fine workout o comunque dopo un minimo di pompaggio ecc, in quel senso intendevo a freddo

[Venom5]

cmq questo è il mio 3d.e io sono tom platz

si va bene......lo sappiamo......però adesso sta zitto un attimo

[Damien]

X Venom, scusa allora della domanda, se non quotavi il mio quote la toglievo ormai lasciamo li tutto

X Alex, comunque sei messo veramente bene 94 per che altezza?

[Venom5]

A freddo vuol dire che ho alzato la testa dai libri che stavo leggendo, ho contratto e ho fatto la foto...mentre spesso le foto che si fanno sono a fine workout o comunque dopo un minimo di pompaggio ecc, in quel senso intendevo a freddo

capito LOL

[Alex1981]

Damien non avevo messo le misure con la foto perchè sono sempre scritte, in alto a dx vicino al mio nome al momento sono 182x94, % di grasso non saprei ma l'addome è scoperto anche se le due ultime file di addominali sono timidamente inoltrate, solitamente d'estate (perchè il mio è chiaramente un fisico da spiaggia e basta) arrivo a 88kg in buonissima forma (ma il mio concetto di buonissima è molto generoso....).

[Venom5]

X Venom, scusa allora della domanda, se non quotavi il mio quote la toglievo ormai lasciamo li tutto

LOL .......lasciamo tutto così allora

X Alex, comunque sei messo veramente bene 94 per che altezza?

182cm........sta scritto fra le misure...ehehe doppio LOL

[Damien]

Allora sono io un pò stordito..AHAHAH non mi ero accorto di quel dettaglio!!

[filippocasini]

cmq basta parlare di alex.parliamo dei mie polpacci enromi.ci snle foto...
ps io son tom platz.ciaoo guardate dieta definizoine e commentate.il fido damien nn la condivide

[IronPaolo]

(perchè il mio è chiaramente un fisico da spiaggia e basta) arrivo a 88kg in buonissima forma (ma il mio concetto di buonissima è molto generoso....).

Buonissima, buonissima... e poi tutti noi lottiamo per un fisico da spiaggia, no? 182x88Kg sei una bella bestia (altezza, metà bellezza... gli 88Kg l'altra metà...)

Se anche hai gli occhi azzurri non ti presenterò mai a mia moglie...

[Alex1981]

Se anche hai gli occhi azzurri non ti presenterò mai a mia moglie...

Ho gli occhi di un colore rarissimo, cioè marroni Paolì...e poi ormai sono praticamente sposato pure io...