Ashwagandha (Withania somnifera)

[eraser]

Karn come mai dici che il fieno greco è fuffa?
Chiedo perchè mi sto informando su integratori naturali e leggendo online (tipo qui https://mondobenessere.me/fieno-greco/) sembra uno dei migliori per aiutare a prendere massa.

Posso chiederti qual'è stata la tua esperienza a riguardo?

L'amico Karn, che purtroppo da un po' non partecipa attivamente al forum (interventi sempre validi ed equilibrati, i suoi ! ) ha scritto questo post 4 anni fa...


Il fieno greco è valido quanto lo è l'erba medica... che è ottima da dare ai conigli.

[AndreaP]

Ciao sono nuovo qui! Il mio contributo: ho provato maca qualche anno fa e non sembra aver avuto nessun effetto. La mia domanda è: se funzionasse bene, non sarebbe già una sostanza vietata?