Mi presento ....work in progress

**alexem** · 06-05-2013, 06:14 PM

complimentoni !!! cambiamento sbalorditivo in un solo anno!

**leonidasbrunis** · 13-05-2013, 08:17 AM

Bene....cioe male....tornato dalle ferie ccn 4 kg in piu....ke palle...vabbe..ecco la mua situation attuale

**leonidasbrunis** · 13-05-2013, 08:20 AM

Inizio la metabolica...abasso i carbo a 80-90 gr al gg e sto sulle 1800 kcal vediamo come va

**leonidasbrunis** · 21-12-2013, 09:52 PM

Aggiorno visto che e tanto che non lo faccio...
Ho ripreso la foto della prima pagina per paragonarla al punto che sono arrivato ad agosto da 95kg a

Gambe

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**Eknana** · 21-12-2013, 11:50 PM

Complimenti! Continua così

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Discussione: Mi presento ....work in progress