Ciao ragazzi,
ogni volta che leggo su qualche rivista o sulla rete che gli albumi.. ottima fonte proteica .. bla bla.. colazione.. bla bla.. solo i bianchi bla bla...
non ce la faccio più... non so piu come cucinarli...
mi servono nuove idee.. per favore..
ne avevo rubata una a 4ca di fare una specie di tortina con un cucchiano di prot al ciocc .. ma ora basta... nuove idee..
c'è qualcuno che mi aiuta?...
grazie...
lore
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