Proposta Sottoforum In Informazione Scientifica

**superbiceps** · 23-01-2009, 05:27 PM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

lo so che sono rompiballe, ma secondo me l'applicazione è + complicata di quanto si pensi

anche perchè un thread di soli studi senza commento nn avrebbe senso
al contrario una discussione con troppi off topic rende inutilizzabili le info in essa contenute, bisogna saper bilanciare le 2 cose.

propongo di fare un tentativo, magari lanciamo un argomento e cerchiamo di snocciolarlo per bene raccogliendo gli studi (senza appesantire troppo le discussioni) individuando i punti focali che ci possono interessare.
non so, caffè\caffeina e resistenza insulinica oppure: fattori che aumentano\riducono la sensibilità insulinica .. cioè roba che davvero può tornarci utile nella vita di tutti i giorni da palestrato

iniziamo con qualcosa..di pratico...il cardio!

**555** · 23-01-2009, 06:12 PM

non in ogni discussione ovviamente, altrimenti sarebbe si esagerato,

pero' in quelle piu 'tecniche' sarebbe praticamente d'obbligo, poi dalla teoria alla pratica, ovviamente ce ne passa

cmq un test potrebbe schiarire le idee

**°°sOmOja°°** · 23-01-2009, 07:11 PM

si ma sul cardio cosa?
perchè di studi sulle attività aerobiche ce n'è a fiumi.. bisogna focalizzare l'attenzione su un singolo aspetto altrimenti nn se ne esce +

**menphisdaemon** · 23-01-2009, 11:15 PM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

lo so che sono rompiballe, ma secondo me l'applicazione è + complicata di quanto si pensi

anche perchè un thread di soli studi senza commento nn avrebbe senso
al contrario una discussione con troppi off topic rende inutilizzabili le info in essa contenute, bisogna saper bilanciare le 2 cose.

propongo di fare un tentativo, magari lanciamo un argomento e cerchiamo di snocciolarlo per bene raccogliendo gli studi (senza appesantire troppo le discussioni) individuando i punti focali che ci possono interessare.
non so, caffè\caffeina e resistenza insulinica oppure: fattori che aumentano\riducono la sensibilità insulinica .. cioè roba che davvero può tornarci utile nella vita di tutti i giorni da palestrato

Io ho ben chiaro come dovrebbe essere solo che necissitiamo di un sottoforum e per quello ci vuole BBH.
Sul fatto degli OT è semplicissimo: thread con studi pulito con un semplice post con il link di un altro thread in cui si discute sugli stessi.
Di una semplicità allucinante.
Sono d'accordo che l'attenzione vada focalizzata. Ad esempio io sono 2 sere che spulcio sui BCAA e sul timing della loro assunzione, nonchè cercavo il famigerato studio sui 5 g di leucina.

**°°sOmOja°°** · 24-01-2009, 01:26 AM

allora visto che c'è l'interesse della comunity ne possiamo discutere in staff

**glutammico** · 24-01-2009, 04:11 AM

Ovviamente d'accordo e compiaciuto.
"Eloquitene"

**Start** · 24-01-2009, 07:00 PM

Ottima idea

**basù** · 25-01-2009, 09:40 PM

Originariamente Scritto da phoenix1927

buon'idea anche secondo me

in caso si facesse, bisognerebbe ritrovare alcuni vecchi studi postati sulle diete iperproteiche, così che nessuno potrà mai più scassare cn il fatto che fanno male

per non parlare delle uova poi...

menphis proponi tutto, ve ne saremmo grati.

**menphisdaemon** · 29-01-2009, 01:19 PM

La richiesta è stata accolta!!!
Preparate materiale and stay tuned

**555** · 29-01-2009, 01:21 PM

ottimo

**Boromir** · 30-01-2009, 06:47 PM

Pronti

**menphisdaemon** · 14-02-2009, 10:53 AM

Ragazzi, è aperta la nuova sezione!!! Un grazie a BBH per averci accontentato. Spero che tutti darete il vostro contributo per far crescere questa sezione!!!