Anche io ho votato ibrido scopo massa, ma per me la forza è importante quanto la massa!
Anche io ho votato ibrido scopo massa, ma per me la forza è importante quanto la massa!
votato ibrido!
-Where Eagles Dare-
Bello, ogni tanto un sondaggio ci vuole... però non come in altri forum che hanno senzioni apposta con migliaia di sonondaggi per ogni cosa, quello di menphis poi è fatto bene.
L'allenamento che seguo ora è ibrido forza/massa, appena i carichi e la tecnica degli esercizi saranno decenti passerò ad una scheda da BB puro
l'obiettivo è sempre stato massa e credo che resterà sempre così
Mi sento di concordare: sotto una certa soglia di forza non ha senso fare massa pura poichè non c'è nulla da massificare...ma quando c'è qualcosa allora li comincia la sagra...
io ho votato anche se un pò in ritardo
cmq mi sento di dire che , secondo me, molti "ibridi" non sono altro che fasi di un allenamento da BBing un pò prolungati...
e vorrei tanto sapere come si fa un "ibrido per massa" (che cmq con mio sommo piacere la fa da padrone)
io ho votato ibrido con scopo massa,
però se guardassi i risultati che sto ottenendo dovrei scrivere ibrido scopo forza!(vabbè non mi lamento mica)
Grazie Boromir..onorato
ormai non puo' pou' negare sotto mentite spoglie
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Io ho visto il posedown
noooo
dove??
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Segnalibri