no e' che sono io una sega di squat...
ho anche avuto problemi seri alle gambe qualche anno fa che mi hanno costretto sulla seggiola a rotelle per un breve periodo, ma la reabilitazione e' durata anni....
due palle non ti dico...
non tiro di schiena non temere adesso sto curando la tecnica dello squat molto di piu', o perlomeno la sto trovando, mentre prima anche provando ero in mare aperto...
ma la costanza mi premiera'!
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