Originariamente Scritto da
°°sOmOja°°
dai ragazzi, mi pare che questa conversazione non porti da nessuna parte.
non mi entro nel merito perchè a questo punto mi pare superfluo, mi sento però di consigliarvi di terminare qui il battibecco, siete entrambe persone che stimo (very come atleta, attraverso la sua fama e gli scritti sul forum, profeta anche come persona, visto che ho avuto il piacere di chiacchierare qualche volta con lui in chat e devo dire che è una persona davvero squisita).
quelli che esprimete sono punti di vista probabilmente entrambi validi (anche perchè nessuno dei due, alla luce dell'esperienza decennale dice vaccate o parla per sentito dire),
se applicati alle giuste situazioni, dopo una anamnesi completa e bla bla bla, le cose che sappiamo bene tutti e che abbiamo ripetuto fino allo sfinimento.. propongo una stretta di mano e non se ne parli +.
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Esiste la possibilità di "testare" su di sè l'impostazione d'allenamento, la tua non mi pare affatto sbagliata ma nessuno potrebbe dirtelo onestamente, tranne te o chi ti segue dal vivo, dopo un periodo di test appunto, e opportuni controlli. Certo un allenatore esperto potrebbe valutare criticamente anche i progressi, ma qui si va ancora più di "fino"
cmq posso dirti che l'aerobica smodata x noi è purtroppo un danno, inseguito ai problemi di inestetismo che crea, sai già dove.
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